最新冬季长跑活动方案(优质17篇)方案的实施过程中，需要及时进行进度和效果的监控，以保证最终目标的实现。在制定方案时，我们应该考虑到可能的风险和挑战，制定相应的应对措施。通过学习和借鉴他人的成功经验，我们可以更好地制定和优化方案。冬季长跑活动方案篇一以深入贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见、会同县20xx年阳光体育冬季长跑活动方案精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨，以我校长期以来一直坚持的冬季晨跑活动为基础，进一步规范我校的学生长跑运动。通过开展冬季长跑活动，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，再次掀起阳光体育运动的新高潮。阳光体育与快乐健康同行。若水中学全体学生。组长：林运军。副组长：林光明游建华梁葵。组员：杨柳吴曙光李红莲兰少林杨建成各班班主任。20xx年1月3日至20xx年4月30日。每周工作日的早操、课间操时间。1、20xx年1月4日，我校利用上午广播操时间进行校级阳光体育长跑起跑仪式活动。1）拉一条宣传横幅，横幅内容为“若水中学冬季长跑活动起跑仪式”；2）校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项；3）体育老师梁葵同志安排各年级跑步路线和各班起跑顺序；4）全体学生首次跑步。2、冬季长跑每天长跑距离为1500米。每天以早上早锻炼时间、大课间活动时间进行长跑。3、班级在班主任的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录，放学前上交教导室。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。4、每年冬季举办一次学生冬季越野长跑比赛。5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。筹备工作：教导室负责校园广播系统的调试、每周的值周行政和体育老师负责具体的长跑组织工作，各班班主任负责长跑安全、队形及跑动距离的保障。林光明、吴曙光同志负责宣传与新闻报道。1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。3、在跑步过程中，各班应按运动场逆时针方向进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。长跑活动结束时（20xx年4月底）进行总结，对长跑活动开展好的班级进行表彰。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖。2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。若水中学教导室。若水中学校团委。20xx年元月3日。冬季长跑活动方案篇二为了认真贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，全面落实教育部、国家体育总局、共青团中央教体艺[20xx]0号文件和襄阳市教育局关于开展第五届“阳光体育运动”冬季长跑体育锻炼活动的通知（襄教文[20xx]58号）精神，在学生中广泛开展“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑运动。通过开展冬季长跑活动，磨炼学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生体质水平，在我校进一步掀起阳光体育运动的新高潮。为了使此次活动能够顺利、有序、有效的开展，学校将成立阳光体育冬季长跑活动领导小组，领导小组成员如下：组长：夏辉举（校长）副组长：张天文（工会主席）成员：各班主任与各位教师。阳光体育与快乐校园同行各年级全体学生。时间：20xx年月至20xx年4月办法：1、利用每日早操、大课间、课外活动及体育课的时间在学校操场进行以长跑为主的体育锻炼，包括跑步、武术、篮球、乒乓球、跳绳、毽球等适合冬季锻炼身体的运动项目。2、利用寒假时间在家进行锻炼，学校将在寒假放假之前组织学生学习掌握一些即趣味，又简单、还能锻炼身体的运动项目，如跳绳、毽球等，使学生在家也能进行体育锻炼。4、规定运动量五、六年级跑十五圈；三、四年级跑十一圈；一、二年级八圈。5、冬季长跑活动优秀班级评选办法：全校设3个优秀班级，各班主任联评。要求：1、各班班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育，要对学生的体质健康状况进行跟踪了解，对无辜不参加长跑的学生，应做好其思想工作，使其参加长跑锻炼，在长跑开始前各班主任应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故。2、要求全体老师参加阳光体育冬季长跑活动，各班主任和任课老师需参加各班级