有科学家发现，一个人在孤独的时候，心脏跳动频率极不规则，同朋友在一起时心律便恢复正常。现代医学研究证实，孤独确实对健康有直接的不利影响。由此看来，正常的人总是生活在一定的人际关系中间的，或者说，脱离一切人际关系的人是不存在的，即使存在，也必定不属于正常人的范围内了。据估计，初中生每天除了睡觉外，其余时间中有70%左右用于人际交往。第一节人际交往的概述二、良好的人际关系的建立和发展阶段三、人际关系的意义与作用四、影响初中生人际交往的一般因素（一）时空邻近性因素（二）相似性因素（三）需求互补性因素（四）个性因素（人格因素）（五）外表因素（六）才能与专长因素二、初中生人际关系心理问题及其调适1、首因效应2、近因效应3、晕轮效应4、投射效应5、刻板效应6、定势效应（二）初中生人际交往中容易出现的心理问题及其调适2、社交嫉妒感3、社交猜疑心⊙猜疑心理“你们这么热情是不是对我有所企图？”“现在的坏人多得很，我还是小心为妙。”“这些人一看就像坏人。”“”4、孤独心理5、社交羞怯心理三初中生良好人际关系的建立初中生人际交往的原则2、尊重的原则3、真诚的原则4、宽容的原则5、理解的原则6、信用原则（二）初中生如何做一个人际达人有利于人际吸引的个性特征：不利于人际吸引的个性特征：思考与反思：