DHA到底有什么作用？关于DHA的话题，相信很多妈妈都会去百度搜一下，了解一下到底什么是DHA，DHA有什么作用，哪个牌子DHA会比较好等等。今天就讲讲关于DHA的作用。这也算是医学上的知识了，讲深奥一点怕妈妈们理解不了，浅白的讲很多妈妈都会有怀疑。这个帖子很有难度的说。先说说关于大脑方面的知识吧。大脑是我们的思维中心，虽然仅仅只有2--3毫米的厚度，但是它决定着我们的意识活动，生命活动。换句话说：一旦失去大脑皮层，我们就不能够维持正常的生命活动，就会变成植物人，没有意识，没有感觉。大脑皮层的神经细胞约有140亿个，而DHA则是大脑神经细胞生长和维持的一种主要元素，是大脑皮层和视网膜的重要构成成分。也可以说：DHA是大脑发育、成长的重要组成物质之一，所以我们要予以重视。（这个结论是英国研究的结论，妈妈们可以网上搜搜）关于DHA的具体作用（增长智力、提高记忆力、改善视力），美国Life’sDHA做了一系列研究，妈妈们可以了解一下：DHA在孕期哺乳期和婴儿期的作用（都是英文，可以在Pubmed<国外研究的论文>上搜的到，喜欢纠结的妈妈可以看看）Therolesoflong-chainpolyunsaturatedfattyacidsinpregnancy,lactationandinfancy:reviewofcurrentknowledgeandconsensusrecommendations.Arandomizedcontrolledtrialofearlydietarysupplyoflong-chainpolyunsaturatedfattyacidsandmentaldevelopmentinterminfants.总的来说，就是：1、胎儿和新生儿必须摄入足量的DHA来支持视力和认知力的发育。2、在孕期和哺乳期妈妈必须平均每天至少摄入200毫克的DHA，增加妈妈血液中和母乳中的DHA浓度，从而增加胎儿脑部磷脂的供应，促进婴儿大脑的发育。3、得到充足DHA补充的婴儿血液中DHA含量高，短期（十八个月）和长期（四到八岁）的智力发育都比没有补充DHA的有显著提高。4、补充DHA的婴儿在18个月的PDI身体发展指数、BRS行为发展指数和视力发育有显著提高。以上这些都是研究的结论，总的来说：就是DHA可以增长智力、提高记忆力、改善视力，为了宝宝能更聪明，在这个竞争残酷的社会中不至于被淘汰，那么，就为宝宝补充一下DHA吧。而我还是一如既往的推荐纽瑞德DHA，最近纽瑞德还在搞活动，只要吃过纽瑞德DHA，在宝宝树上发帖子，附上宝宝和纽瑞德的合照，就可以有机会获得1000元天才宝宝基金，还有其他丰厚的奖品，中奖几率挺高的，有兴趣的妈妈可以去瞅瞅。