登山包品牌http://www.outpacks.com户外运动中系鞋带的方法大有讲究把系鞋带当，很多作一大人肯定，系鞋问题来会不屑带小研究一顾菜一，我很碟。早就会的确，在这如此了个世界，上稍微正常一点的人没有“会”系鞋不。但对带的户外于或徒运动旅行来说步，我们将针对不同登山鞋，的给大家介绍几种更好的，更舒适的系鞋带方法。保护脚踝安全原则此原则，适用于在布满乱石和树枝的地段徒步这种地段有很多尖利的石，鞋头和树枝，这时候如果你把鞋带系得紧舌会顶到脚，挡住可能会踝的部。按照扎伤你位下面的的树枝和石头两个步骤做，会保证鞋带系得舒适而实用。快挂钩像通常那样，然后绕最顶将鞋带，再绕层的钩着钩子十字交子叉系成8字型。穿过鞋带孔B1．在每根带子上结一个环，把它们塞过顶部的金属孔。B2．将鞋带的尾，端穿过拉紧，如图登山中另一根靴鞋带的环扣的左侧。脚登山http://www.outpacks.com踝脚掌包舒适原则把鞋带拉紧不仅可。但以保护脚后跟，还会大大减少磨泡的可能是，这样做也可能会压迫，特脚趾，在长时间的运动中还会擦伤脚背别是里垫不。以下太舒服的这两的靴子个方法更容易分别使如此你方便地调整脚趾和脚踝的张力，起到保护作用，不致妨碍血液循环。合适的松紧度登山包推荐http://www.outpacks.com登山包品牌http://www.outpacks.comC1．将带子调整到合适的松紧度。在脚踝前面，两条鞋带交叉缠绕几次。C2．即使你把脚踝处拉得很紧，脚的前部也应保持宽松。记住，当你穿较厚的袜子时，需要重新调整脚.双层系带如可能最好准备两根鞋带或把鞋带断成两截，分别系住靴子的上端和下端。这种分层的结构可以使您针对不同的情况采取不同的松紧策略。如果希望脚踝部位比较紧可以系紧上部分的鞋带，同样如果感到脚掌部分太挤，可以适当放松下部分的鞋带登山包推荐http://www.outpacks.com