黄淮学院体育系网球普修课教案课次：第三次授课教师：杨建国授课内容：1、学习基本步法2、正手多球练习3、身体素质练习课的任务：1、初步掌握基本步法移动2、进一步掌握下手抽击球技术3、提高下肢爆发力课的部分时间教学内容组织教法开始部分5一、值日生整队二、师生问好三、宣布本课内容四、检查服装五、安排见习生协助教师进行教学工作，练习结束后和同学一起收球。组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲教法:语言法。要求：（1）学生要快、静、齐注意力集中。（2）师生精神饱满，学生报数声音宏亮。准备部分15一、围绕网球场慢跑四圈方法：持球拍第一圈托球，第二圈颠球，第三、四圈拍球。二、徒手操1、臂绕环4×8拍2、扩胸振背4×8拍3、体侧运动4×8拍4、体转运动4×8拍5、腹背运动4×8拍6、弓箭步压腿4×8拍7、仆步压腿4×8拍8、跳跃运动4×8拍三、行进间协调性练习1、小跳步2、并步跳转身3、垫步高抬腿4、垫步正踢腿组织：学生一路纵队教法：教师指挥并领做要求：队形整齐、不许讲话组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲教法：示范、口令要求：整齐、有力组织：一路纵队教法：示范、提示要求：自然放松、动作到位基本部分70学习基本步法移动动作要领：1）、交叉步：主要用于向外侧移动，需要跑动击打正手球和高压扣球时常常使用这种步法，向后移动时采用侧身交叉步移动也特别重要。2）、后交叉步：与交叉步动作十分相似，只是首先移动靠后一侧的脚做后撤步交叉，也多用于向外侧和向后移动。打削球时使用这种步法比较多见。3）、侧滑步：这种步法虽然也用于侧向的移动，但是多用于短距离移动。如果在远距离移动时使用侧滑并步效果较差，只适合在移动几步即可击到球的较近范围内使用。4）、调整步：调整步也可称为定向步，当身体位置需要进行微小调整时可以以这种步法定位，以确保站在最适宜的击球位置。5）、冲刺步：冲刺时，一脚先用力向移动的反方向做一小跨步，然后用蹬地的爆发力量一下子跨出两步多远的距离，这是效率非常高的移动步法。几乎所有选手都喜欢用这种步法向前移动，向侧身移动时使用也很多见。练习1）、交叉步练习3组2）、后交叉步练习3组3）、侧滑步练习3组4）、调整步练习3组5）、冲刺步练习3组二、正手击球多球练习1、接发球线抛球技术要点：1.引拍及时到位.2转身.3.动作完整4.击球点不要靠后易犯错误：1.上体倾斜2.击球点靠后3.上步和转身同时纠正方法：提醒正确技术接网前送落地反弹球技术要点：1、提醒球速较快2、引拍要提前3、击球点要靠前4、引拍要转身三、移动练习（送球归位接力赛）分两组，各用半个场地，在底线上放六个球。听到口令后，两组第一个同学快速完成如图六个线路，将球放到六个点上，回到原位后击第二名同学的手掌，第二位同学出发，把各个点上的球放回原位。依秩进行，先完成的为优胜队。组织：××××××××○××××××××▲教法：讲解、示范要求：认真听讲组织：××××××▲学生一路纵队进行练习。教法：讲解、示范、提示、学生练习、纠错。要求：动作迅速、到位。组织：▲×××教法：讲解、示范、语言提示、纠错、学生练习。要求：动作放松、完整、流畅、准确。组织：▲×××教法：讲解、示范、学生练习。组织：组织：一路纵队进行练习教法：学生练习要求：接按照规则进行。结束部分101、收球2、集合3、放松练习：4、总结本课（1）内容完成情况（2）任务完成情况5、布置课后作业6、师生道别，送回器材组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲要求：1、集合要快、静、齐。2、全身充分放松场地器材场地一个球60个课后小结