简述少数民族传统体育的概念答：少数民族传统体育是指我国主体民族汉族以外，55个少数民族的传统体育。少数民族传统体育有哪些特点和功能答：特点有：民族性、地域性、集体性、健身娱乐性、体育竞技性5个特点。功能有：教育功能、强身健体功能、整合功能、娱乐身心功能、竞技功能、政治竞技功能。扣球是什么答：由运动员通过合理的助跑起跳在空中快速挥臂击球而完成。是进攻中积极有效的方法及得分的主要手段，也是衡量一个球队的进攻实力和比赛中夺取胜利的重要因素之一。扣球的技巧答：大拇指和小拇指要控制球的方向，腰力带动上身，掌心扣球，靠臂力，臂力的提高方法很多，比如：俯卧撑。有几种发球，分别是什么（至少4种）答：正面上手发球，正面上手飘球、正面下手发球、侧面下手发球和勾手发飘球正面扣球的技术要领答：准备姿势，扣球助跑前采用稍蹲姿势；助跑，助跑可根据球的远近和个人习惯采用不同步法，一般采用两步助跑；起跳，起跳的目的在于获得高度、选择扣球时机和选择适当的扣球位置；空中击球，击球时，五指微张呈勺形，以全手掌包满球，击球的后中部；落地，以前脚掌先着地再过渡到全脚掌着地。简述正面下手发球的技术要领答：准备姿势，左脚在前，两脚前后开立，面对球网；抛球，左手将球抛在体前右侧约20-30厘米处；击球，在右腹前以全掌击球的后下方。简述侧面下手发球的技术要领答：左肩对网站立，两脚左右开立与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，右手持球于腹前。左手持球由小腹前将球垂直上抛在身体的正前方，离手高度约30CM，离身约一臂距离，同时右臂摆到右侧后方。利用右脚蹬地和向左转体的动作，带动右臂迅速向前挥动，在体前腹部高度用全手掌击球后下方。正面上手发球和正面上手飘球有哪些主要异同答：手发球：力量大，球路一般以下沉为主，速度快，球是飞快旋转的。这个技术比较好掌握，破坏HYPERLINK"http://wenwen.soso.com/z/Search.e?sp=S一传&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink"一传的HYPERLINK"http://wenwen.soso.com/z/Search.e?sp=S效果不佳&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink"效果不佳。上手飘球：主要采用侧身勾手发出，球位不定，发球时的急停动作是力量通过球的圆心点，使球在运行的过程中左右漂移，落点不确定。给对方一传造成压力。破坏一传效果显著！拦网的步骤答：准备姿势：面对球网，两脚平行站立，距网30-40厘米，两膝微屈，两臂置于体侧；移动，为了及时对准扣球，一般情况下采用与网平行的移动；起跳，两膝弯曲用力蹬地，同时两臂在体侧屈肘作划弧动作，使身体垂直起跳；空中击球，两臂贴耳伸直，两肩上提，两手间的距离不能超过球的直径；落地，拦网后，要正面对网屈膝，缓冲落地。单人拦网的技术要领答：(1)准备姿势:队员面对球网,两脚左右开立,约与肩同宽,距网30～40cm。两膝微屈,两臂屈肘置于胸前。(2)移动:常用的步法有一步、并步、交叉步、跑步等。无论采用哪种移动步法,都要做好制动动作,以保证向上起跳,避免触网和冲撞同队队员。(3)起跳:原地起跳时,两腿屈膝,重心降低,随即用力蹬地,两臂以肩发力,在体侧近身处,做划弧划前后摆动,帮助身体迅速跳起。移动后的起跳,其起跳动作与原地起跳一样,但要注意制动并使移动与起跳动作紧密衔接。(4)空中动作:起跳时,两手从额前沿球网向上方伸出,两臂伸直并保持平行,两肩上提。拦网时,两臂应伸过网去接近球。两手自然张开,屈指屈腕成半球状。当手触球时,两手要突然紧张,手腕下压盖在球的前上方。(5)落地:拦球后,要做含胸动作,以保持身体平衡。手臂要先后摆或上提,从网上收回至本方上空,再屈肘向下收臂,以免触网。与此同时屈膝缓冲,双脚落地,随即转身面向后场,准备接应来球或做下一个动作准备。单人拦网的空中击球动作应注意些什么答：身体的每一部分都不能接触到网；排球的比赛场地答：比赛场地长18米，宽9米，边线处无障碍区至少5米，底线处无障碍区至少8米。排球比赛的战术答：发球、传球、垫球、扣球、拦网比赛参赛者有哪些人答：领队1人，教练2人，队员12人，包括1名队长、1名后排自由防守队员。比赛工作者有哪些人答：第一裁判员1名，主持比赛全面工作，看发球和网上；第二裁判员1名，协助第一裁判员工作，看接发球和网下；司线员4名，负责场地各线判断；记录员1名，负责记录工作；辅助记录员1名。计分员1名，负责电子计分工作；另设捡球员及场地清洁员各6名。男子排球与女子排球网分别多高答：男子成年网高2.43米，女子成年网高2.24米，男子青年网高2.24-2.35米，女子青年网高