增强自信，我能成功！自信程度自评A、哭出来对于自己的人际关系没有自信可能会因为在学校人际关系不好而感到烦恼。B、笑出来对于自己的人际关系相当自信的人。如果在人际关系上能够更加积极，从对方那也能够得到相当好的反应。但是，过于自信有时也会伤脑筋。因为答上“笑出来”的人也许是过度乐天派。是否会对周遭的人造成困扰，有必要检查检查看。C、再睡回去喜欢独处，不关心人际关系。即使自己一个人也不会觉得孤独。也许，反而觉得比较轻松。但是，有时候，团体生活也是很重要的。和别人交往也能够提升自己。D、咳嗽可见你是一个比较容易担心的人。虽然有能力，但是人际关系方面往往朝坏的方面去想。并且太在乎别人对你的看法。应该要更轻松些，坦诚地和人交往，你一定会是个受人欢迎的人。缺乏自信的危害1983年，有一位美国击剑运动员，知道在将要举行的比赛中会遇到一位曾经两次击败过自己的古巴选手，因而缺乏自信心。心理学家为他反复播放一段讲话，叙述与那名古巴选手相比，他所具有的优势。他听了几十次，越听越有道理，便从害怕的情绪中解脱出来，树立了信心，并在比赛中战胜了对手，夺得冠军。游戏一、眼神之战思考：1、说优点的时候每一遍的感觉有什么不同？2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？3、拒绝别人时有何感受？游戏二：心灵交流要求：小组成员轮流听别人指出自己的优点，只许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。相信自己