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选对窗帘击退睡眠“杀手”人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠对于人的健康,就像呼吸和心跳一样重要。一年一度的世界睡眠日让我们对睡眠问题的关注又提到一个空前的高度。许多人睡眠质量差甚至失眠,导致失眠的原因众多,其中一个非常关键却又常常被人忽视的就是环境因素。大多数人都将失眠归结于压力、精神紧张等身体内部原因,其实不良的外在睡眠环境也是导致失眠的“凶手”。而在整个卧室中,窗帘是几乎占整个卧室视觉空间的四分之一,它不仅从侧面间接反映出主人的生活品味和情趣,同时在某一程度上决定着房间的情绪,并在潜移默化中影响着人们的睡眠。因此,窗帘色彩和功能的选择对睡眠质量的好坏起着至关重要的作用。在色彩方面,最好选择柔和促进睡眠的绿色、蓝色、白色和紫色。众所周知,绿色在提倡环保方面有着特殊意义。其实绿色也是有助于睡眠的颜色,其次是蓝色,蓝色最安定,镇静,是能抑制肾上腺激素分泌的颜色。国外心理学家和医学家常把蓝色和休眠联系在一起,他们认为蓝色是最适合休眠的色彩。另外是紫色,紫色也是光谱里最短的颜色,据生理学家讲,紫色对于人的假平衡起到作用,能够刺激或者促进睡意,提高睡眠质量。而红色、橙色和黄色就不适合睡眠了,红色令人亢奋,会影响休息;黄色是光谱里明度最高的颜色,对眼睛的刺激比较大,也不适合睡眠。它是一个神经质的色彩。法国印象派画家凡高最典型的代表作“向日葵”,大量用黄色。黄色对于人的神经系统刺激最大,还代表了一种犹豫,这种色彩不适合人类在休眠状态里存在。在功能方面,光线和温度两大要素是选择窗帘的主要参考值。易可纺窗帘科研中心研制出一种集保温隔热、防紫外线、节能环保的功能性窗帘,夏天可以阻隔外界62%的热量,有效降低夏季室内温度,过滤99.8%强紫外线,在保证人体健康的同时,还可以防止室内家具及家装的老化。冬天可减少室内58%的热量流失,从而达到长久保持室内温度的效果。同时还节约了38%以上的空调电耗,减少电费支出,把你的卧室调到最佳睡眠状态,为你提供冬暖夏凉的贴心守护。选对窗帘,改善睡眠环境,拥有生态好睡眠,拥抱身体正能量。