时间课程目标有质量的时间何谓时间管理时间管理三要素管理时间的三大任务任务之一：目标目标设定的SMARTE原则一些好的目标Timeforus轮到我们了：目标是构筑成功的基石任务之二：制定计划计划你的一天任务之三：区分轻重缓急区分工作的轻重缓急优先权管理个人个人时间管理个人时间运用分析表个人时间管理分配（Assign)控制和参与安排(Arrange)实战练习消灭时间窃贼许多事情占用了人们宝贵的时间，因此你必须清楚地意识到隐藏在生活中的时间窃贼。常见的时间窃贼对你最有影响的五种是：编号事实描述对时间的影响对策消灭窃贼（1）不会拒绝消灭窃贼（2）煲电话粥消灭窃贼（3）不速之客消灭窃贼（4）混乱的办公桌消灭窃贼（4）拖延消灭窃贼（6）太多的文字工作如何有效地统筹时间如何有效地统筹时间（续）