祛痘www.msouw.com/acne/去掉脸上痘痘的有效方法痘痘是青春期的我们最烦恼的一件事情了，不但难看，在红肿发炎的时候，还会痛，给我们带来非常的不适感。要怎样去掉脸上的痘痘呢？祛痘方法一：食物多吃富含锌元素和维生素b6的食物，着类的食物能抑制皮脂的分泌，减少痘痘的产生，含锌较多的食物有：苹果、大葱、鸡蛋、金针菇等。富含维生素b6食物有蛋黄、香蕉、豆类、白菜等。平时要多吃这些食物。祛痘方法二：中药祛痘要想消除痘痘根源，不仅要外调还要内治。使用中药内服祛痘效果非常好，具有祛痘功效的中药有：永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等。可熬汤喝，也可泡水。祛痘方法三：HYPERLINK"http://www.7y7.com/hufu/zhenzhufen/"\t"_blank"珍珠粉鸡蛋清祛痘将珍珠粉与鸡蛋清，加入适量水，调成膏状，做成祛痘HYPERLINK"http://www.7y7.com/hufu/mianmo/"\t"_blank"面膜。清洁好面部后，将做好的面膜均匀的涂上，涂厚一点，不然很容易就干掉了。祛痘方法四：酸奶祛痘酸奶是预防长痘痘生长和防止痘痘恶化的美食，酸奶中含有的乳酸菌能调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题，排出体内毒素。可用酸奶混合草莓做成祛痘HYPERLINK"http://www.7y7.com/hufu/mianmo/"\t"_blank"面膜，每周做两次，还能补充肌肤水分。祛痘方法五：甘草祛痘准备甘草4克、黑醋150ml、蜂蜜两勺，巴山瘦薯20片。将甘草加入清水150ml熬至剩60ml的后时候，滤掉甘草，取甘草的汁液倒入玻璃瓶中，加入巴山瘦薯，密封浸泡数分钟，等水温变温热时加入蜂蜜和食用醋，拧紧瓶盖，置于干燥阴凉处15-20天左右即可。每晚睡前，取适量涂抹砸痘痘处。祛痘方法六：芦荟祛痘将新鲜的芦荟叶洗净切片，放入锅中，加入清水煮沸后再用小火熬煮15分钟，然后滤取芦荟液，去掉渣，于蜂蜜混合，做出饮品。在饮用用的同时。还可取鲜芦荟切片涂抹于痘上，每日1次。祛痘方法七：果酸祛痘果酸是从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸。它能迅速疏通溶解肌肤表皮层毛孔的阻塞物，使毛孔通畅，减少因毛孔堵塞而引起的痘痘。还能有效的抑制皮脂的分泌，具有很强的杀菌消炎作用。祛痘注意事项：在祛痘的同时，要保持心情的愉悦，不要老发脾气。平时不要用手取触摸痘痘，不要用手取挤压痘痘。HYPERLINK"http://www.7y7.com/shoushen/yinshi/"\t"_blank"饮食方面也要注意，不要使用辛辣刺激类的食物。