第三单元第2课构建发展阶梯教学目标：1．认知目标（1）理解阶段目标的特点与要素。掌握阶段目标设计要领与思路。（2）学习和掌握近期目标的设计要领，给职业生涯规划完善发展阶梯。（3）学会围绕近期目标补充发展条件。2．情感态度观念目标（1）帮助学生认识到中职阶段的学习对于实现近期目标和长远目标的重要意义，找到自己的优势和差距，将“扬长补短”与“扬长避短”紧密结合起来，培养具有做成功职场人的健康心态。（2）通过近期目标的设定，激励学生奋发向上，热爱专业，培养学生努力学习有关知识和技能的兴趣，自觉提升综合职业素质、职业能力，让学生以成功者的心态完成学业，走向社会。3．能力目标根据本人实际和经济社会发展需要，制定职业生涯规划的阶段目标。教学重点：运用“倒计时”设计思路掌握阶段目标设计技巧、发展阶梯的构建。教学难点：制定好阶段目标、确定好近期目标教学方法：案例教学法、情景教学法、任务驱动式教学教学过程：导入新课：一个心理学家做了一个实验：他组织三组人，让他们分别向着10公里以外的三个村子进发。第一组的人既不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后，他们的情绪就越低落。第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇拥着继续往前走。当走到全程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说：“快到了！”“快到了！”大家有振作起来，加快了行进的步伐。第三组的人不仅知道村子的名字、路程、，而且公路旁每一公里都有一块里程碑，人们便走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标的时候，并能把行动与目标不断地加以对照，进而清楚的知道自己的行进速度与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力到达目标。在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，如果目标太远大，我们会因为苦苦追求却无法得到而气馁。因此，将一个大目标科学地分解为若干个小目标，有助于长远目标的实现。怎样设计好阶段目标？一、阶段目标的特点及设计思路阶段目标，就要像上楼梯一样，一步一个台阶，把大目标分解为多个易于达到的小目标，脚踏实地向前迈进。每前进一步，达到一个小目标，就会体验到“成功的喜悦”，这种“感觉”将推动我们充分调动自己的潜能去达到下一个目标。1、阶段目标的特点与要素：——阶段目标的三个特点：①“跳一跳”----不是轻易能达到。为之付出努力，不是轻而易举能达到；是指目标有一定的难度，不努力得不到。②“够得到”----可望又可及。可望又可及，不脱离自身条件，不脱离社会现实；指的是目标不能太高，得能实现。③“很具体”-----能让自己明确。能让自己明确，为实现这个目标到底需要从哪几个方面做出哪些具体的努力。要从细节着手，便于操作。跳蚤的故事：把它一只跳蚤关在一个很矮的玻璃瓶里面，它可以跳的很高，可以跳出玻璃瓶，一段时间后，它已经习惯了玻璃瓶的高度，再把它放在较高的玻璃瓶里面，它就轻易不再跳出来了。这是因为它已经改变了自己的目标高度。所以，中职生在设计自己的阶段目标的时候要把握好目标的高度，使自己能“够的到”，必须要“跳一跳”。目标要看的见，够得着，才能成为一个有效的目标，才会形成动力，帮助人们获得自己想要的结果。我们制定目标的时候，经常会犯一个错误，就是认为目标定的越高越好，认为目标定的高了，即便只完成了80%也能超出自己的预期。实际上，这种思想是有问题的，持有这种思想者过分依赖目标，认为只要目标制定了，就有希望。我们制定目标是明确做什么，完成目标是明确如何做。与其用一个高目标给自己压力，不如制定一个合适的目标，形成动力。制定目标的要素是什么？——阶段目标的“四要素”一是“什么”，即具体的职位、技术等级等；二是“何时”，即什么时间达到；三是“内涵”，即该职位对从业者素质的具体要求，以及该职位对从业者可能有的精神、物质方面的回报或其他期望；四是“机遇”，即达到此目标应有的外部环境，以及环境变化后的调节手段或备选方案。四要素可以扩展为六要素：你是谁？——认识你自己？你从哪里来，要到哪里去？——你的人生方向是什么？你什么时间到达你的目的地？你想要的是什么？你为什么要