【文章摘要】：如果每天工作8小时都对着电脑是你无法逃脱的“命运”，那么为了让身体少受辐射的伤害，回家后要尽量减少接触电脑的时间。因为使用电脑时间长辉导致大脑的兴奋性持续提高，使得内分泌混乱，从而使头发的营养供应出现障碍，最终导致脱发。人们对于美的追求总是孜孜不倦的，显然很多人都希望自己的头发能够尽可能的往最健康的方向发展，所以很对头发倾注大量的心血，甚至是不惜重金，去护理焗油，甚至是烫染洗护，但是实际上，这些不但对头发健康起不到什么好的作用，反而过度的焗油烫染甚至会对头发健康造成很大的损害!如果想要头发保持在健康的状态，只要做到基本的日常护理，再额外进行一些针对性的护理就可以了，无须过分担忧而造成头发负担加剧!梳头发从发梢梳起很多留长发的MM对梳头这项日常“功课”不怎么有耐心，头发打结时就从上往下用梳子拼命拉，结果扯掉了不少头发还不以为然。梳头发一定要从发梢梳起，一点点从上面向下面梳理。遇到打结可轻轻解开，梳子可选用顶端是小圆球状的。避免过度减肥头发主要成分是蛋白质，如果过度地依靠节食减肥，那么头发势必无法吸收足够的营养，久而久之就会枯黄分叉。每天坚持5分钟的头皮按摩有健康的土壤才能生长出质量上乘的粮食，头皮就是头发的“土壤”。常常用手按摩头部能够促进血液循环，保证毛囊更好地获得营养物质，并延长头发的寿命。洗头后要待头发干后才入睡枕着湿漉漉的头发睡觉感觉一定不怎么好。事实上，潮湿的头发容易滋生细菌，进而损伤头发，在中医里这叫“湿热”。不要长时间对着电脑如果每天工作8小时都对着电脑是你无法逃脱的“命运”，那么为了让身体少受辐射的伤害，回家后要尽量减少接触电脑的时间。因为使用电脑时间长辉导致大脑的兴奋性持续提高，使得内分泌混乱，从而使头发的营养供应出现障碍，最终导致脱发。放松心情才能治愈脱发最近掉发很严重吗?相信每天早晨起床，看到枕头上稀稀落落的头发心情一定很糟糕。但是，压力过大或是情绪低落对治疗脱发没有任何好处。保持心情开朗乐观，对秀发而言很重要。