50米跑教案多篇[概述]50米跑教案多篇为的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。50米跑教案篇一课题初中50米跑教学设计教材分析跑是生活中最基本的活动技能，也是中学生十分喜爱的体育项目之一。快速跑是中学阶段重点教材之一。50米快速跑对培养中学生勇敢、拼搏的精神和发展身体的协调性及快速奔跑本事都有着十分重要的作用。教学之中应主要经过反复练习提高学生的奔跑本事，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作；跑的过程中应努力克服身体左右摇晃、抬头挺胸和低头跑等错误姿势出现，并在坚持跑姿正确的前提下力求做到动作简便、自然。学情分析本课的教学对象是三年级的学生。低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。三年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。本年级共有三个班，其中男生居多，肥胖者占总人数25%以上，在教学中，以跑的各种游戏来教学，提高学生练习进取性，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，构成良好的身体形态，发展学生的本事，为儿童供给展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。教学目标1、使学生掌握50米跑途中跑的基本技术，着重发展速度素质和下肢力量，及协调本事。2、发展上下肢肌肉力量，提高跑的本事，协调性、灵活性。3、培养学生团结勇敢顽强的意志品质。教学重点和难点重点：后蹬充分，动作协调，直线性好难点：后蹬，前摆大腿高抬教学过程导入与热身1、集合整队2、体育委员报告人数3、师生问好4、教师宣布本课主要资料5、慢跑200米6、徒手操实践与提高一、改善跑的动作1、反复进行各种突法信号起跑和变换方向起跑的练习。可让学生互相发信号进行个人或小组练习，然后教师发信号团体练习。2、复习站立式起跑。学生排成一列横队，站在起跑线后成预备跑姿势，听鸣哨后跑出1520米。3、让距起跑。学生分成两列纵队在前后相距35米的起跑线后错位站立听信号后同时启动，在限定距离内后者进取追赶前面的同学。或者，经过不一样身体姿势的起跑练习，来发展学生反应本事和加速本事。二、改善快速跑技术，发展快速本事。1、站立式起跑，快速起动跑2030米。2、蹲距式起跑，快速起动跑2030米。3、进行快速跑30米，坚持快速10米冲过终点线。4、追逐跑，50米慢走的练习。三、50米全程跑1、行进间跑30米。2、以游戏形式如接力赛跑、追逐跑等进行练习。3、用蹲距式起跑起跑后加速跑途中跑终点冲刺跑完整技术过程，进行50米快速跑练习，并进行评价。4、结合教学比赛等进行练习。经过预赛、复赛、决赛等练习选出优胜者和经过努力成绩提高明显的学生进行表扬和鼓励。调节与评价1、放松操2、课堂小节3、师生再见教学环节教师活动预设学生行为设计意图板书设计（需要一向留在黑板上主板书）学生学习活动评价设计1．评价标准优秀：能够按要求标准的完成动作，尽可能的发挥自我最大的潜力。良好：能够较好的领悟技术动作要领，较好的完成动作，取得较好的成绩。及格：能基本掌握动作要领，能够完成基本动作。不及格：掌握基本动作要领较差，不能完成基本动作。2．自评短跑是一种比较容易掌握的跑步技术，我们在训练时，要根据学生的个体不一样有针对性的训练，使每一个学生都能体会到体育训练的乐趣，充分调动学生的进取性，让学生既学到了体育知识，又锻炼了身体，为健康体育、终生体育打下基础。1学生的个体差异要求教学人性化2让体育教学变得趣味和简便3．他评1承认学生的个体差异，可是分强调统一目标、统一要求、统一行动的规范化和有序性，2把枯燥的技能学习转变为简便、趣味的活动过程。实现这种转变，不仅仅会让学生们感到新鲜趣味，并且能开发他们的创新本事3要经过体育课教会学生如何做人，而不仅仅是让学生学习相关的体育知识。4课前加一些游戏性质的反应练习5跑步中的注意事项，认真做好运动前的准备活动教学反思经过游戏使学生体验50米全程跑的过程，是本课设计的中心思想。经过本课发现有些学生跑的动作不合理，比如说蹲踞式起跑时，学生都明白怎样样来做动作，可是不能注意到细节技术动作的掌握，如身体重心不向前；双臂打开不能与肩同宽等。本课教师还发现学生在起跑时蹬地不充分，教师应指导学生做出正确技术动作。在以后的课中，教师能够让学生多做一些下肢力量的练习。50米跑教案篇二教材分析1、50米加速跑是快速跑教学的主要手段之一，教学中要求加速快而均匀，当到达最高速时要坚持正确姿势并坚持跑一段距离。教师在教学中要引导学生有意识地体会跑得放松和加速节奏感。2、着重以加速跑为手段，经过采用加速跑的各种练习，改善途中跑得基本技术，并经过适当延长距离和提高加快速度的节奏等要求，改善跑的技能，发展快速跑本事和速度、耐力素质。学情分析1、学生在四年级的时候已经学过50米