广东省高校毕业生就业指导中心GCDF全球职业规划师高级职业指导师人才测评师何谓"职业生涯规划"职业生涯规划这一概念日渐深入人心,不仅大学生,甚至工作十几年的人都在考虑对自己进行科学的职业生涯规划与设计,但是大多数人都不太清楚,究竟什么是职业生涯规划。职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合,在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,确定一个人的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,制定出基本措施,使自己的事业得到顺利发展,并获取最大程度的事业成功。6.869.819.93.5020406080100状态一状态二状态三状态四020406080100结果:结果:76.6%76.6%的毕业生对的毕业生对""如何规划自己的职业生涯如何规划自己的职业生涯""毫无头绪或仅有初步了毫无头绪或仅有初步了解!解!状态一:毫无概念状态二:了解一点状态三:比较熟悉状态四:深入了解从众心理/羊群效应:一切都紧跟潮流,别人做什么,我也做什么。经验至上论和信心过度:过分相信自己的经验,认为自己"无所不能"先入为主:非常固执地相信自己最先形成的观点,不懂/拒绝随着环境的变化而改变。安于现状:对目前的一切都很满意,看不到潜在的危险或变数。总想证明过去的决策是正确的:为某种选择付出了很多之后,由于不想这些付出"沉没成本",便顽固地坚持着不肯放弃,找出种种理由来为自己辩解。寻求支持:遇到问题时,不是自己主动地去寻找解决方案,而是依赖于别人的支持。形式决定答案:追求出风头的机会和各种表面上的荣誉,忽视内在的真正提高。美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。在美国的小学里有在美国的小学里有""职业日职业日""((CareerdayCareerday)),由社区,由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作,让他们对各里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作,让他们对各种职业形成初步的印象。种职业形成初步的印象。孩子大一些以后,学校又会组织职业实践活动。如办模孩子大一些以后,学校又会组织职业实践活动。如办模拟公司,让每个学生担当不同的角色,进一步加强对各拟公司,让每个学生担当不同的角色,进一步加强对各种岗位的认知。种岗位的认知。进入高中、大学后,学校会帮助学生进行多次职业测评,进入高中、大学后,学校会帮助学生进行多次职业测评,帮助学生了解自己的兴趣、???能、特性、价值观、优劣帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、优劣势等。势等。参加工作后再不断地对自己的职业发展进行动态调整。参加工作后再不断地对自己的职业发展进行动态调整。简而言之,职业规划就是:知己、知彼,择优选择职业目标和路径,并用高效行动去达成职业目标!客观认识自我评估职业机会确定职业目标和路径终生学习高效行动与时俱进灵活调整(1)客观认识自我,准确定位评估自我:想做什么能做什么适合做什么看重什么人岗是否匹配人企是否匹配(2)评估职业机会,确定目标评估外界:对我的要求有什么样的机会与挑战长期目标:专家管理者技术营销短期目标:积累能力和经验追求业绩(3)择优选择职业目标和路径在知己、知彼的基础上,选择最适合自己的职业目标,针??目标选择最适合自己的路径,注意要考虑风险指数(4)制定行动策略,终生学习,高效行动区分轻重缓急,学会时间管理和应对干扰(5)与时俱进,灵活调整,不断修正和反馈不断修正、优化职业规划,以适应各种变化研究表明,价值观是影响生涯决策的因素之一,并且价值观与工作满意度水平有关。当人们依循自己的价值观生活时,会有最大程度的幸福感和高自尊。但是,给价值观下一个确切的定义是比较困难的。一种有用的定义是"某些对你来说很重要或你很想要的东西"。另外一种定义是"某些你应该去做的事情"。1、工作价值观心理学家马丁?凯茨找出了10种与工作有关的价值观,他们可以帮助一个人澄清在某个工作中所能得到的回报和满足。高收入社会声望帮助他人稳定性独立性挑战性人际关系自我成长生活安适领导力2、价值观澄清(1???找出一张白纸,列出10种工作价值观;(2)不考虑他人和任何环境的压力,剔除其中一种自己认为最容易(最可能)舍弃的;(3)重复上一步骤......直至剩下5种;(4)将5种剩下的价值观,按照你认为的重要性作排序,并与同学分享。重要的是价值观澄清的过程!兴趣:人们为了乐趣或享受而做的那些事。确定兴趣是确定一个人的可能的未来职业的一种方法。在不同职业领域工作的人有着不同的兴趣模式。人格被认为是兴趣、价值观、需要、技能、信念、态度和学习风格的综合体。就职业选择来说,兴趣是人格中最重要的部分,是匹配人与职的依据。霍兰德经过大量的分析研究,把职业兴趣分为六种基本类型,我们每个人都归属于其中