进步在于坚持我今天感觉特别的累，前两天劳动的痕迹还在我体内留着，已经坚持第三天了，同学们也很累，看来高强度的劳动持续做不行的，休息是为了更好的劳动；学习也是如此，天天熬夜看书学习，能够坚持几天？想想很多学生不仅没有提高成绩，反而身体吃不消了。学习是个持久过程，我们必须要有长远的规划，分步实施，换句话说，如果我的基本功还可以，考试状态不佳，目前的成绩班级30名，我们认为能够考进28-29名就是很大的进步，这样我们的心态就会端正，考试的状态也会提高，成功也更容易获得；如果我的基础相对比较薄弱，通过自己的努力从30名考到了20名，我们的定位不是18名，每一张试卷都有一定的针对性，也就是存在偶然性，但是偶然中也有必然的因素，必然是自己在这阶段的学习态度、学习习惯的改变、课堂效率的提升等等，找到自己成功的部分，然后再坚持，所以我会对学生说下次的目标而是25-26名，要学会保护好我们自己的学习积极性。劳逸结合大家都知道，但是很多人不重视，对于人而言最好的休息就是睡觉，足够的睡眠时间是保证我们充沛精力的源泉，高中阶段睡觉时间是定的，在繁重的学习压力下，我们的睡觉变的更加的必要，但是我们很多学生、家长不重视，认为多做些作业，挤一些睡觉的时间用于学习，能够提高学习成绩，想法是好的，但是往往效果不理想，甚至适得其反，海绵中的水是有的，但是只有挤的过程，没有给的过程，结果是越来越少，直至没有。战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才能生长，睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”所以安排睡觉的时间及时睡觉才能创造更大的生产力。歌德如此说，“假如我用对时间，我有的是时间。”时间不是金钱可以储备，只有及时、充分的利用现在的时光，我们才不会留下太多的遗憾，让我们行动起来，把握住现在，不要轻易放过一分一秒，无论是学习还是睡觉。通过和孩子们的一起劳动，我看到了每一个孩子都有他的闪光点，只要我们有一颗发现的心，而不是挑剔的眼光，希望学生改变，首先要让我们自己改变，在提升学生学习能力的同时，还需要关注孩子的真、孩子的善，让孩子在生活中体验乐趣，通过活动构建学生健康人格，在活动中描绘出自己人生的美丽蓝图，生活因追求而完美。