豆浆是人体健康最可靠的朋友，秋季很容易秋燥，健康饮食疗法为您推荐的3款养生豆浆能够帮你降火气。秋天气候干燥，冷暖多变，人体易发生疾病或引起旧病复发。因此，入秋后保健防病，增强身体抵抗力变得尤为重要。常饮豆浆可调节内分泌，降血压、血脂、血糖，减轻心血管负担等。而豆浆机的出现合普及推广使在家自制豆浆成为很简单的事。不仅如此，还可以添加各种原料做成花式豆浆，好喝又健康。食尚男女:两性养生：增强性欲男人更爷们的20种食物(组图)两性养生：揭秘哪种男人什么时候性能力最强？(组图)女性养生：化解5大丰胸NG时刻让你Cup涨涨涨(组图)养生：少吃油腻食品女人必需做12个抗老准备(组图)女性养生：盘点22个瘦脸法让你拥有性感小脸(组图)养生护肤：奔三女人的“危肌”9种果蔬来拯救女性“私密事”养生：缓解痛经的13个小贴士(图)养生：大蒜杀菌12种家常食物助男人更强大(组图)养生：警惕九大症状提示男人“虚”要补肾（组图）养生：边吃边“修饰”身材19种最口碑排毒美食(图)健康饮食疗法为您推荐的三款秋季养生豆浆：养血益气：红枣枸杞豆浆红枣枸杞豆浆烹饪方法：将干黄豆60克洗净、泡好，红枣15克去核洗净、枸杞10克装入豆浆机，做熟可饮。红枣枸杞豆浆食疗功效：补虚益气、改善心肌营养、安神补肾，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。健康长寿：五豆豆浆五豆豆浆烹饪方法：将黑豆、豌豆、花生米、青豆、黄豆按“1：1：1：1：3”的比例配好，浸泡6-12小时后洗净，用豆浆机做好。五豆豆浆食疗功效：降胆固醇，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用。美容养颜：蜂蜜豆浆蜂蜜养颜豆浆烹饪方法：绿豆35克、黄豆40克充分浸泡，洗净后装入豆浆机网罩，加适量清水，煮好后稍凉调入蜂蜜即可饮用。蜂蜜养颜豆浆食疗功效：美容润肠，滋润五脏，补气益血。文章来源喷立挺官网:HYPERLINK"http://www.penliting.com"www.penliting.com