肺癌的预防措施有哪些.doc
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http://www.swzl021.com肺癌的预防措施有哪些空调要定期清理,抽油烟机要定期拆洗,但是如果身体器官脏了要怎么办呢?人体内的器官都各司其职的胜任者保护身体、清除体内垃圾、净化血液等功能。但是,如果身体器官脏了不但不能起到以上功能,还会诱发各种疾病。“在所有器官中,肺的自我保护能力最差,可以说是最受委屈的一个器官。”吸烟是肺部最大的污染源,正常人的肺是红色的,烟民的肺则完全被熏黑了!“尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物质,都可以看成附着在肺上的脏东西,肺肯定是所有器官中最脏的一个!”其次是空气污染。你呼吸的每一口空气都可能将漂浮的颗粒、有害气体带进体内。虽然肺叶上排列的细小纤毛能将一些污染物、细菌清扫出去。但如果长时间处于空气污染的环境中,即使再坚强的肺,也会受不了。此外,人们的衣食住行、四季交替都对肺有影响。邸易清说:“如果不注意就可能引起支气管炎、哮喘、肺结核等,严重的还会导致癌变。”清洁方法:多吃苹果。美国国立卫生研究院研究表明,经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%,这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。阴霾天气少出门。如果要出门最好戴口罩,尽量避开早上这段时间。多喝水,不吸烟。如果经常处于吸烟环境,一定要多喝水,可以加速排出体内有害物质。有数据显示,八成肺癌的成因是烟草,因此建议不要吸烟。大家日常生活中应多加强对肺部的保养。据研究表示,肺癌患者80%以上都是烟民,所以尽量不要吸烟。日常生活中更应多饮水,出汗、排尿都能排出身体内的有害物质。苹果被誉为水果界的小药箱,常吃苹果更能减少肺癌的发病,让疾病远离您。放疗后的预防宜多食具有增强机体免疫、抗肺癌作用的食物,如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼。咳嗽多痰宜吃白果、萝卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇、荸荠、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜、荠菜、蕹菜、石花菜、马齿苋、梅、西瓜、菠萝、梨、柿、橘、柠檬、橄榄、桑椹子、荸荠、鸭、青鱼。咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。宜吃减轻放疗、化疗副作用的食物:鹅血、蘑菇、鲨鱼、桂圆、黄鳝、核桃、甲鱼、乌龟、猕猴桃、莼菜、金针菜、大枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆、虾、蟹、银豆、泥鳅、塘虱、鲩鱼、马哈鱼、绿茶、田螺。生物治疗-免疫根源着手,有望根治肿瘤“DC-CIK生物细胞免疫抗癌技术”是肿瘤治疗领域的科学家根据最新的细胞学和免疫学而研究成功的肿瘤治疗新技术。科学家研究发现,在人体免疫系统内,有两种专门对付癌细胞的功能细胞:DC细胞和CIK细胞,但在人体内的含量极少,仅占1%左右,肿瘤患者体内的含量更少。科学家们经过刻苦攻关,成功从人体外周血中分离出这两种细胞,通过专项实验室增强培养后再回输到患者体内,能系统杀灭癌细胞,防止转移和扩散。