会计学秋季常见疾病及预防1、感冒及预防防病支招：1、要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，注意随温度变化选择衣物。2、增加户外活动，增强体质。3、保持工作环境的良好通风至关重要，尽量避免出入公共场所。4、要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢；经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。5、应尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手，手指还要远离眼睛和鼻子。在感冒流行时可用陈醋熏蒸居室。特别提醒：从往年看，部分老年人在感冒初期自行服药，结果用药不当反而使病情加重，来医院时已转成肺炎等并发症，因此老年人患感冒后更要及时就医。防病支招：1、多休息，多喝水，增加室内的湿度。2、如果咳嗽非常剧烈，应在医生的指导下服药。3、当咳嗽是由另一种疾病引起时，必须治疗这种疾病。4、尽量避免患与呼吸道有关的疾病。5、如果咳嗽是由暂时的刺激（如室内的灰尘）引起，应避免这种刺激。2、咳嗽及其预防3、咽炎及预防预防支招：1、很多的炎症都是由于缺水引起的，多喝水对于任何的炎症是都不能忘记的金科玉律。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。2、保持口腔干净，我们要注意多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。3、适当的运动，长期在办公室里的白领们应该适当的运动，增强身体抵抗力与免疫力。4、消化系统疾病及预防预防支招:1、防止腹部受凉。患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖，适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。2、还要加强运动锻炼。3、注意饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到少吃多餐、定时定量。同时，还应注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。4、要保持精神愉快和情绪稳定，同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。5、肺结核及预防预防支招1、预防结核病一是要树立不随地吐痰传播疾病的意识。2、是要尽量减少在人员密集的公共场所久留。3、工作和生活区要保持通风，减少居住拥挤。特别提醒：有传染性结核病人的家庭或群体也不要恐慌，只要采取正确的预防方法就能避免感染。患者的用品和卧具，在阳光下直射5分钟即可杀死病菌。患者的痰可用纸巾包起而后烧掉。6、上火及预防防病支招：1、首先要生活有规律，注意劳逸结合，适当休息;2、多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物;3、多饮水，促进体内“致热物质”从尿、汗中排出;4、必要时可在医生指导下服用牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物。7、动物伤及预防预防支招：1、如果不确定蛇是否有毒，建议都按照有毒处理。一是要尽量避免走动，并让咬伤处低于心脏水平，同时尽快拨打急救电话；如果有绳子，立刻用其绑扎在肢体创口的近心端，绑扎不需要太紧，而且每隔45分钟左右要松开一次，每次1-2分钟。此外，还要尽快排出伤口的毒液，可以用凉水、清水冲洗伤口及周围皮肤。2、如果需要移动病人，最好抬着，而不要让病人自己走动。谢谢！