爱护牙齿爱护牙齿精选阅读（1）：爱护牙齿的8个务必“牙好，胃口就好。身体倍儿棒，吃嘛嘛香。”一口健康的牙齿，不论对大人或者孩子同样都很重要。“9?20”又是一个爱牙日，今年的爱牙行动，我们为小妈盘点了“爱护宝宝乳牙的8个务必”，期望小妈的“务必”行动能辅佐宝宝乳牙健康成长！NO。1务必知晓——宝宝的出牙规律知晓宝宝的出牙规律，才能对宝宝小牙的成长轨迹了然于心。关键词：两个阶段、出牙早晚两个阶段：宝宝的乳牙约在出生后4—10个月开始萌出，大体上以一岁为界分为两个阶段。第一阶段出牙顺序是这样的：下方一对正中切牙→上方的正中切牙→上方紧贴中切齿的侧切牙→下方的侧切牙。宝宝到1岁时一般能长出这8颗乳牙。1岁之后的出牙顺序是：下方的一对第一乳磨牙→上方的一对第一乳磨牙→下方的侧切牙与第一乳磨牙之间的尖牙→上方的尖牙→下方的一对第二乳磨牙→上方的一对第二乳磨牙，共20颗乳牙。小牙全部出齐大约在2—2。5岁。出牙早晚：有的小妈总喜爱拿自己的孩子和别家的宝宝比较出牙早晚，其实大可不必，每个宝宝出牙早晚各有不一样，有的宝宝三四个月小牙就“破土而出”了，有的宝宝到第9个月才萌出第一颗牙。出牙时刻只要不晚于10个月都属正常，如果超过10个月宝宝仍无任何出牙的迹象的话，则就应做一些适当的检查。NO。2务必准备——出牙前的口腔护理即使宝宝还没有出牙，口腔护理也就应开始进行了。这种护理不仅仅仅是指口腔卫生，还包含牙床锻炼。关键词：口腔卫生、牙床锻炼口腔卫生：4个月以内的宝宝饮食以母乳或配方奶粉为主，在每次哺乳之后，小妈能够给宝宝喂一点水，这样能够起到漱口的作用；4个月之后，宝宝添加辅食了，有些糊类的食物单靠清水很难冲洗彻底，妈妈能够用干净的纱布蘸水轻轻擦拭宝宝的牙龈。牙床锻炼：很多小妈为了缓解宝宝出牙的不适，便给宝宝买来牙胶等牙齿训练器。其实，比较经济且实用的作法能够是，从宝宝五六个月起，拿面包干、馒头干等较粗硬的食物，或是把胡萝卜、黄瓜等水果削成适合的粗细给宝宝啃，这样既能够锻炼咀嚼潜质，又能够磨擦牙龈，促使牙床骨的发育，帮忙乳牙萌出。NO。3务必留意——宝宝的出牙征兆怎样才能知道宝宝要出牙了呢？小妈务必留意宝宝出牙的征兆，才能针对宝宝将要萌出的小牙加以养护。关键词：牙根痒痒、口水流流牙根痒痒：宝宝长牙时，常常变得喜爱咬人或咬东西，这都是出牙前牙龈痒痒的缘故。小妈能够给宝宝咬咬磨牙食物或者磨牙器，以缓解不适。如果宝宝在出牙时养成了吮手指或咬嘴唇的坏习惯，小妈可要及时加以纠正，不然，萌出的小牙很可能会东倒西歪，影响美观。口水流流：宝宝近来口水流个不停，有时嘴里还会发出“噗噗噗”的声音，有的人把这一现象叫做“噗牙”，这也是出牙期的一个信号。妈妈应为宝宝戴上口水巾并经常更换，还要及时擦干流出的口水。NO。4务必应对——各种出牙不适发热、腹泻、烦躁不安……这些宝宝出牙时的不适，是小妈务必学会从容应对的。关键词：发热、腹泻、烦躁发热：只要体温不超过38℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，多给宝宝喝些开水就行了；如果体温超过38℃，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊，请医生检查看是否合并其他感染。腹泻：当宝宝大便次数增多、但水分不多时，能够让宝宝吃一些粥，细、烂面条等易消化的食物，同时要注意餐具的消毒；如果大便每一天多于10次、而且比较稀时，则应及时就医。烦躁：当宝宝哭闹、烦躁不安时，一般只要转移宝宝的注意力或者给宝宝磨牙的东西，通常他就会安静下来，也能够把牙胶放到冰箱内冰一下再拿给宝宝咬，冰凉的牙胶会让宝宝火辣辣的牙龈感觉更舒服些。如果这些办法还不能奏效的话，能够把宝宝带到户外，这个“杀手锏”一使出，大部分宝宝都不会再闹了。NO。5务必做到——乳牙清洁护理长牙了，长牙了！乳牙的清洁护理也要跟上哦！关键词：被动期、主动期按照宝宝潜质作为划分方式，宝宝乳牙的清洁护理大概要经历两个时期，一个是乳牙清洁的被动期，另一个则是主动期。被动期：在宝宝还没有学会自己刷牙以前，小牙的保卫工作就要交给小妈了，因此，这段时刻也是宝宝护牙的被动期。小妈能够用干净的纱布缠在食指上，蘸上清水或淡盐水，在宝宝口腔内或已长出的乳牙上，来回轻轻擦拭。一开始宝宝可能会表示抗拒，这时就需