三高人群的饮食三高人群的饮食一、三高的基本概念1、高血压的概念一、三高的基本概念2、高血糖的概念一、三高的基本概念3、高血脂的概念三高人群的饮食二、高血压饮食的四个原则1、限制总热量二、高血压饮食的四个原则2、适量蛋白质二、高血压饮食的四个原则3、限制脂类3、限制脂类二、高血压饮食的四个原则4、选择多糖类食物三高人群的饮食三、高血糖饮食1、高血糖患者饮食注意事项三、高血糖饮食2、保持营养平衡三、高血糖饮食3、注射胰岛素糖尿病患者注意事项三、高血糖饮食4、糖尿病合并症患者注意事项三、高血糖饮食5、高血糖饮食要点5、高血糖饮食要点5、高血糖饮食要点5、高血糖饮食要点三高人群的饮食四、高血脂饮食注意事项1、脂肪摄入总量四、高血脂饮食注意事项2、食物的选择性四、高血脂饮食注意事项3、饮酒事宜三高人群的饮食五、饮食疗法降三高1、常食药粥1、常食药粥1、常食药粥1、常食药粥1、常食药粥五、饮食疗法降三高2、药膳验方2、药膳验方2、药膳验方2、药膳验方三高人群的饮食六、三高人群饮食总原则1、主食定量六、三高人群饮食总原则2、蛋白质要充足六、三高人群饮食总原则3、吃低脂食物六、三高人群饮食总原则4、蔬菜充足新鲜六、三高人群饮食总原则5、水果适量六、三高人群饮食总原则6、限制酒水六、三高人群饮食总原则7、注意节假日快乐一家人，幸福每一天