崆峒龙虎刀.docx
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崆峒龙虎刀崆峒龙虎刀是崆峒派武术飞龙门的初级刀法,其动作刚劲有力,步法灵活多变;攻防动作主要由撩、劈、刺、扫等运动形式组成。刀法在运行过程中虎虎生风,势如破竹!1、起式:左手抱刀,两臂自然下垂,两脚并立,目视前方。2、预备式:两壁迅速提至胯部,掌心相对,目视左侧。3、右脚向右上方上步,左脚紧跟其后并立;右掌贴身体划半圆从左侧向右上方推掌,目视推掌。4、右脚划半圆向右侧上步成麒麟步,目视右掌。5、左脚贴右腿内侧向正前方上步成交叉步后半蹲;右掌架起,左手抱刀贴身体划半圆从右侧向正前方拖出,目视左手。6、身体向左旋转180度,同时右脚贴左脚划圆上步,落至原点成交叉步后半蹲;左手拖刀收于右侧,右掌贴身体划半圆从左侧向后穿出,目视穿掌。7、身体向左旋转180度站立,两脚与肩同宽;右掌架于头顶,目视左侧。8、左手拖刀至右掌,右手握刀背于肩后,左手变掌收于右肩膀处,目视右掌。9、身体向左转,同时右脚原地震脚,左脚向正前上步成虚步;右手握刀裹脑后收于右后方,左掌向正前方推掌,目视推掌。10、右脚上步落于左脚旁蹲下;右手握刀撩至胸前,左掌收于刀柄处,刀刃向上,目视刀柄。11、12、两脚同时双提膝向后起跳落地成马步;右手握刀向右侧推出,左掌向左推出,与肩同平,目视推刀。13、右脚提膝站立;右手握刀翻腕收回,手心向上,肘膝相对,左掌收于右手腕处,目视刀柄。14、右脚向右前方上步落地,左脚紧跟其后蹲下;右手握刀,左手放在右手腕上向右前方推出,目视刀柄。15、右脚向右上一小步,左脚从右脚后撤步成透步;左掌向左推出,与肩同平,右手握刀贴身体划半圆从左侧向右上方撩刀,目视刀尖。16、身体向左转身180度,同时右脚收于左脚旁蹲下;右手握刀贴身体划圆劈下,左掌从头顶划半圆落至右手腕上,刀柄与小腹同平,目视刀柄。17、左脚向左侧撤步成马步;左掌架于头顶,右手握刀向右侧刺刀,目视刀尖。18、右脚向左脚前上步,左脚紧跟其后并蹲下,脚后跟抬起;左掌落至与肩平行,掌心向上,右手握刀从头顶划半圆向右旋转360度,与肩同平,目视刀尖。19、左脚向左上方上步成麒麟步;左掌和右手握刀同时收于腰间,目视刀柄。20、右脚向左侧仰身弹踢;右手握刀向右后方刺刀,左掌向左侧穿出,与肩同平,目视刀尖。21、右脚落地成交叉步;右手握刀、左掌拖起刀背,同时举至头顶,目视刀背。22、左脚从右脚前上步成歇步;右手握刀,左手拖起刀背同时从头顶压下,目视刀背。23、向右转身成胯立姿势,同时右手握刀,左手拖起刀背顺时针划半圆举至头顶,目视前方。24、25、向右转身,同时右脚先向左脚后撤步,然后左脚再向右脚后撤步成歇步;右手握刀贴身体右侧劈下,刀柄与肩平行,左手变掌收于右肩膀后向前推掌,目视推掌。26、左脚向左侧上步的同时,身体向左旋转180度成交叉步后半蹲,右手握刀收于左腰间,左掌架于头顶,目视前方。27、右脚向右侧撤步成交叉步后半蹲;右掌落到与肩平行,右手握刀向右侧推出,与肩同平,目视右侧。28、身体向左旋转180度成胯立姿势,同时右手握刀架至头顶,左掌收于右肩膀处,目视左侧。29、左脚先从右腿后撤步的同时右腿提膝;右手握刀从头顶划半圆至右侧,左掌护住膝盖,目视盖掌。30、右脚上前落地,左腿提膝;左掌收于右肩膀处,右手握刀向右斜上方刺刀,目视刀尖。31、左脚向左斜上方落地,右腿提膝击步;左掌推出过于头顶,右手握刀从眼前划半圆拉出,目视右手。32、左脚落地后向前上右脚,再垫左脚;两手落至身后,目视前方。33、34、撩右腿腾空起跳,同时身体向左旋转180度,右手握刀至头顶挽刀花,左掌收至右肩膀处,目视前方。35、左、右脚落地后,左脚从右腿后撤步成透步;左掌向左侧推出,与肩平行,右手握刀贴身体从左侧向右后上方撩刀,目视刀尖。36、左脚从右脚后上步成交叉步后半蹲,右手握刀从腰间挑出,左掌收于右手腕处,目视刀背。37、身体向右旋转180度成交叉步并站立;右手握刀,左手扶住手腕顺时针贴身撩至头顶,目视前方。38、交叉步身体下蹲;右手握刀,左手变掌同时从头顶落至与肩平行,目视前方。39、上左脚成交叉步后半蹲,右手握刀和左掌同时向胸前合并,左掌收至右手腕上,目视刀柄。40、右脚向右侧上步成马步,右手握刀向右侧推出,左掌架至头顶,目视右手。41、左脚向右脚靠拢成丁字步,左掌收至右肩膀处,右手握刀缠头,目视左侧。42、43、左脚划半圆向左上方上步后脚跟垫地,右脚紧随左脚后,两脚尖着地后蹲下,向体向左旋转360度,右手握刀缠头后向右侧推出,左掌向左侧推出,目视前方。44、上左脚成弓步,右手握刀,左掌扶住刀背向前推出,目视刀背。45、46、身体向右旋转180度的同时收右脚成立正姿势,然后震右脚上左脚成虚步;右手握刀裹脑后