跨越式跳高教学内容1、跨越式跳高2、游戏：投掷课时第一课时教学目标1、使学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。2、培通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。教学重、难点教学重点：助跑有力,起跳自然,教学难点：快速用力起跳及腿的摆动课前准备跳高架5副，橡皮筋若干根,小排球2只，扩音器1台教学过程一一、课堂常规：（1分钟）一1、体育委员整队集合，检查人数。要要求：快、静、齐，精神饱满。二2、宣布课的内容。三3、检查着装，安排见习生。二、热身活动：（5分钟）1、绕同心圆跑：（2分钟）要求：男生外圈，女生内圈听到老师鸣哨一声，击掌一次；鸣哨两声，击掌两次；鸣哨三声，反方向跑。2、棍棒操：（3分钟）第一节：伸展运动第二节：体转运动第三节：体侧运动第四节：踢腿运动第五节：全身运动第六节：跳跃运动要求：积极参与，全情投入，认真练习，充分活动各关节。三、跨越式跳高：（18分钟）1、用体操棒放在地上进行模仿练习（4分钟）要求：一脚踏跳，两脚相继过“棒”，依次落地。确定起跳脚。2、讲解、示范；（1分钟）助跑踏点要准确、有力，起跳要协调，过杆要利索，落地要有缓冲。重点：助跑和起跳难点：踏地有力，起跳自然，腿的摆动要协调讲解时以右腿摆动为例（左腿相反，进行针对性教学，体现差异教学）3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习；（5分钟）组织方法：四个小组教学方法：教师巡视（个别学生重点指导）4、统一高度练习后设定为50CM、60CM、70CM、80CM四个高度（8分钟）教学要求：分组要具有灵活性，根据学生能力再次分组，体现差异教学。教学方法：教师巡视（个别学生重点指导）5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；教学要求：根据学生特点再次分组，体现差异教学6、对于较弱的组，教师再进行集中讲解，示范，并降低这两组的高度进行练习，并及时调整适合的高度，在小组长的带领下进行自主练习。7、学生进行自我挑战---提高高度，对于体能较弱的组，对能跳过去的学生要进行及时表扬并且升级到体能较强的两组进行练习，充分体现差异教学要求。四、游戏：投掷游戏“打活动目标”（10分钟）1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏；3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。4、学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。要求：1、被击中队员出圈绕场地快速跑一圈，跑完后迅速入圈继续进行游戏2、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；3、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。4、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。五、课后放松（音伴）（6分钟）1、放松：各组用体操棒摆造型要求：引导学生主动投入，调整呼吸看哪组的造型最有新意、最美2、课堂评价3、归还器材4、师生再见。