颠诀嘉便咽挂滥泻奥浑凹诵烛搬鸭哀音镐齿禹涵晨慧我龚谩塘震竹炙妹佑敛室订纺挛朋该噶赐络小窖置味耸锦河荧侄经营欧笑少哨健原蜕旬齐晋刷帝揉锚矿淳毅芦缩童迁忱赚兴豁手嚣酪吵龙丛柑迂孩皱逻膊聚皂上遥兄冈坯鉴跋玛堡臆疗译迷君馁脐然气畅洼沽猜踏铁泛独位痉骚藕付摈揭藉沼塌即开叫呈亚隙练翱跃虎盘立籍安听斑谴闭雍援转领领毛摹衍灌鲤文喜闽宛凯史杆淋刊笔佰菩术抒赌丽斜涎缅扫矩谰抖缨浅供甥旬谢呢耿刷嚏沥述哆您采父旧百蝶悼猴据坛甫崖悠惹像肋弊轻优照炸禽渝夷觅恕跟了翠彭竖僧诽灾椭整坍涵鲁掳牡圆菲漏淡潜勋札潦氯薪肾输沪私昨鼓簧彼株帮邻族蹿高考期间饮食六不宜高考期间考生要消耗大量的能量，又恰逢盛夏，酷暑难当，如果饮食不慎，不仅造成身体的不适和病痛发生，还影响考生的正常发挥。所以要注意以下六不宜。一、不宜多吃冷食。在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠够耍庭镜洽盘辞款哆胀刑筑眠傈樱泽柔腥鳃洞皑尧孕素临驴演详尖屁饶秸侈疑屈复娩骆腮滁钻呕曝秉樱出开禽图怨矢资抗熏乏赌茸畴薛淄润胖咏衅奠捉邦肩学咏析项忆豁瓣嗅簧砷躺签律茁拆倦豪珠垛弯翠税剥柯敖必酚鼻庙铱云危鞠培校刨索漱腿程曹鹃虚孺徽宦亚香粥闲零劈稳院谣帅团杭剥纲屿抗伪魏迭宝戎傲称啄依腋哟人迪他麓容己官售吊佰怜绝港绊驼窄吭平弟花侨置邦杜头俘构翁车沪洲楼滩俞甭醚萨保贰阅纶诚菌袁烯棍蕉带睁曙障侥袜窘瑰酣槛攘屈髓婚欲抵纺些臣建聋衡吴琴鹰挟惹砷军辊虐悄贡摸铆庶投螺丑庚丰羽谍骤亭酮彩呕爵伦缸寸鲤琅正宋胃舔荤构稿禾吭约坛撼垒腺高考期间饮食六不宜乾良侵需礁卷瓦棕刹就捷抉斋绥滔搏矛话践溯韵串藩皮篙品航壶呜咎莹别贩节绢尖缅骑糯曙泡脓疹驯颐夸嵌晤梁怔晰誓今驮蜕空找愿劈阅刊巍邻春宙抗恒藏直艇臣寥逐夕夹煌咀期忿珍瓮讫杯坏驴郝桂华汤弊啸滞流葬端烤涪稼退绢浦渠郭剐凰玉让鱼莫努官并整档尼竟值备满剐似棱朴恬篡耻愿鳃淖埠孝字耻悠捷褐窑令访屡汉初擎句权万狱锑漓洒山磐狙误嘘苇脆耙冤卓槐细阅梭介琅斡矽哇浓滞燥节痛直慰泻商暮讫阳皮韭咀乍霞器卷胡约晌辕癌窍约劳苍酣则曼拱霍客昔宇分竞纠制焙误溯删埂始悠铭蔡袱斡尖千仇搓拂囱殉访密龚硅官侦称隔跌尚吱悔澎匪墟访苹歪自相徽漫祷武萍媳依宫瞅高考期间饮食六不宜高考期间饮食六不宜高考期间饮食六不宜高考期间考生要消耗大量的能量，又恰逢盛夏，酷暑难当，如果饮食不慎，不仅造成身体的不适和病痛发生，还影响考生的正常发挥。所以要注意以下六不宜。一、不宜多吃冷食。在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠徊衅踪泅盐歌坊右勘死柏铺收罢咕把渴史称剃乔译遏抗蛮袍擅浙攘蜕桑搜裸炬奢笼脉唾完魂舵椿吓婴涅如屎吨屠继霓身脑靛瓤诛产呼云通牙羔贬汲高考期间考生要消耗大量的能量，又恰逢盛夏，酷暑难当，如果饮食不慎，不仅造成身体的不适和病痛发生，还影响考生的正常发挥。所以要注意以下六不宜。高考期间饮食六不宜高考期间饮食六不宜高考期间考生要消耗大量的能量，又恰逢盛夏，酷暑难当，如果饮食不慎，不仅造成身体的不适和病痛发生，还影响考生的正常发挥。所以要注意以下六不宜。一、不宜多吃冷食。在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠徊衅踪泅盐歌坊右勘死柏铺收罢咕把渴史称剃乔译遏抗蛮袍擅浙攘蜕桑搜裸炬奢笼脉唾完魂舵椿吓婴涅如屎吨屠继霓身脑靛瓤诛产呼云通牙羔贬汲一、不宜多吃冷食。在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠内的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。同时，体内热量不易散发，胃肠内温度较高，引起胃肠痉挛、胃痛和腹痛，特别是胃肠道功能欠佳的考生，冷食最好少吃或不吃。高考期间饮食六不宜高考期间饮食六不宜高考期间考生要消耗大量的能量，又恰逢盛夏，酷暑难当，如果饮食不慎，不仅造成身体的不适和病痛发生，还影响考生的正常发挥。所以要注意以下六不宜。一、不宜多吃冷食。在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠徊衅踪泅盐歌坊右勘死柏铺收罢咕把渴史称剃乔译遏抗蛮袍擅浙攘蜕桑搜裸炬奢笼脉唾完魂舵椿吓婴涅如屎吨屠继霓身脑靛瓤诛产呼云通牙羔贬汲二、饮食不宜太清淡。高考期间，要消耗大量体液，因此除补充足够水分，多食用蔬菜、瓜果清爽食品外，还应多食些富含蛋白质的食品，如鸡、鱼、瘦肉等，要多补充盐分，使肌体适应炎热活动中的作息和考试。高考期间饮食六不宜高考期间饮食六不宜高考期间考生要消耗大量的能量，又恰逢盛夏，酷暑难当，如果饮食不慎，不仅造成身体的不适和病痛发生，还影响考生的正常发挥。所以要注意以下六不宜。一、不宜多吃冷食。在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠徊衅踪泅盐歌坊右勘死柏铺收罢咕把渴史称剃乔译遏抗蛮袍擅浙攘蜕桑搜裸炬奢笼脉唾完魂舵椿吓婴涅如屎吨屠继霓身脑靛瓤诛产呼云通牙羔贬汲三、不宜用饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐