再谈藏红花的功效与泡水喝的好处一般来说女性对HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花的需求比较多，但孕妇忌服。因为HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花的功效与作用为调经、活血、祛瘀、止痛、用于清肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、身体衰弱、培元健身，是肝病良药。HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花养颜美肤的作用估计是很多女性关注HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花的主要原因：现代女性承受巨大的工作和生活压力，容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不见的毛细血管淤塞，血流速度减慢，千万肌肤缺氧。严重时会因血液淤滞，色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面出现色素沉淀的斑点。饮HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花茶可最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效这个和冰糖炖梨的做法产生的效果一样，明显发送血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花的功效主要可以增强体质：长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病。HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花茶能促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力，使健康生活无忧无虑。同时HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花的作用有调神静气：一般长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现特别容易出现。HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡，充满自信。HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花的功效与作用还有调节内分泌：一般人体色素在肌肤表面沉淀，是由内分泌失调引起的，令人烦恼、尴尬。HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花茶可及时调节内分泌，消除因内分泌失调引发的色斑（陈皮荷叶茶也有这个作用），恢复健康自信，这个是HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花不可多得的研究发现。现代研究发现HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力，特别是HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花萃取物二甲基HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花酸对白血病、卵巢癌、结肠癌、横纹肌肉瘤、结肠癌、乳头肉瘤、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花具有利胆作用，有效成分为-HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花酸钠盐及HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花酸酯。-HYPERLINK"http://www.saffron-ir.com"藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。女性健美重在养血人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘。中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。可见，女性养血迫在眉睫。那么，女人应怎样进行养血补血呢？一、要经常保持乐观情绪：心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。二、注意加强饮食调理：日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养事物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬