勒沃库森队速度和技术训练方法通过对世界足坛形势，主要是对冠军联赛，特别是从我们与欧洲强队（费伦巴治、里昂、巴塞罗那、尤文图斯、拉科鲁尼亚、阿森纳、利物浦、曼联和皇家马德里）的比赛分析，我们发现三个制约竞技水平的基本因素（见图1）：·作为身体素质重要组成部分的速度以及处理的速度·个人技术能力·个人、局部和球队战术的先决条件。以上三点关系密切，是打一场赋予创造力的比赛的基础，三点缺一不可。速度和处理速度速度是指达到尽可能高的反应和运动速度的综合精神运动能力。处理速度是指迅速领会场上局势，神经迅速将信息转换成运动机能的反应。制约竞技水平的基本因素是基础速度，受到生物因素制约。处理速度与动机、信息的接受和处理以及与形势相适应的身体动作有关，是速度最复杂的形式。它包括两个优良特性（见图2）：练习2：面对空间和防守压力传球射门练习3：2+3+3名中立球员对5