健康小游戏.docx
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健康小游戏一,炸药时间:5分钟人数:3道具:气球6个目的:在游戏中各个同学需要与自己的队友形成一定的默契,这能够培养同学的整体观念,同时也让其体会到相互合作的重要性。步骤:1,每组发一个气球,让大家把自己的气球吹起来,让气球内的空气量达到其最大容量的75%即可。2.3个小组都面对面围成一个紧密的圆圈让每个小组都把气球放到圆圈的中间,气球的高度与腰齐平。让队员向圆心走去,直到3个人能够用腹部夹住气球。然后,大家都要把手从气球上拿开,注意,不能让气球落地。6..任务是走到终点,并挤碎气球,第一个挤碎气球的小组将会获得奖励。二.心有灵犀时间:1分钟人数:2道具:写有各种名词的纸片,秒表目的:这个游戏是对两人之间组合默契的考验,同时为了让队友能更快更准确的猜出答案,自己必须要一定表现力和想象力,当然也包含瞬间反应的能力。过程:两人一组,一个比划给出的提示词语,一个猜词,以一分钟为时限三.带球跑时间:5分钟人数:不限道具:·每对参赛者一个气球,加上备用气球若干。目的:首先,通过这个游戏可以更好的活跃气氛,使每个小组充满活力,当然这个游戏必不可少的是合作。步骤:1.两个人一组,将吹好的气球夹在腰间,跑动2.多组竞赛,优胜者获得奖励四.过障碍时间:5分钟人数:2道具:绳子5条,水桶两个,眼罩2个目的:同样是个培养默契的游戏,不过同时也考察了指挥的同学对于方向和动作等的准确描述,以及蒙住眼睛的同学的方向感。过程:两个人为一组,一个人将眼睛蒙上,另一个人指挥蒙眼者穿过障碍物,用时越短越好。抓手指时间:3分钟人数:5道具:无目的:首先,这个游戏能够训练同学的反应力;其次,为了能够准确及时的在听到故事中特定字眼时抓住别人的手指,注意力的集中性也起到了很大的作用。过程:五名参与者围成圈,右手掌心向下平放,左手食指竖起,左手放在左边相邻人的右手下方。然后所有人准备好,听一段故事,在故事中出现特定的字眼时要尽量抓住别人的手指同时避免被抓住。波动游戏时间:5分钟人数:5个或以上道具:正好能钻过一个人的圈一只(或类似环形物体)目的:这个游戏能够培养同学们的团队合作能力,对以思维的训练也有很大的作用。过程:参与者围成圈,其中一名参与者身上挂着圆圈,然后所有参与者手拉手,在不松手的条件下使圆环顺参与者移动,团队要想出最好的方案使圆环移动一圈时间最短。其他所有游戏奖励和参与奖共需要,巧克力十块,棒棒糖十根,小糖果若干道具:1.写有各种名词的纸片2.秒表3.气球若干4.绳子5条5.水桶两个6.眼罩2个7.正好能钻过一个人的圈一只(或类似环形物体)