瑜伽热身西方国家营养不良出现在社会底层中国营养不良出现在社会的中坚阶层越是高收入、高学历、高层次、高压力人群，其营养不良的比重越大受众信息分析–调查问卷什么是人生的关键时期心肝脾肺肾心肝脾肺肾为什么要护肾补肾？滋肾明目茶材料：菊花、枸杞子、红枣、桑椹、乌梅、决明子各4.5克做法：将所有药材放入壶中，冲入热开水。待约3～5分钟，即可倒入杯中饮用哪些食物是补肾益肾的呢？哪些食物是补肾益肾的呢？“食养为大”--食物调理膳食：咖喱豆腐营养成分：蛋白质，维生素，矿物质/热量：530kcal明目护眼改善眼疲劳香菇粥前列腺的养护番茄牛肉汤番茄牛肉汤谈谈脂肪肝脂肪肝钟爱哪些人脂肪肝预防-“五原则”脂肪肝合理饮食-“四原则”哪些食物能预防脂肪肝木耳拌芹菜游戏-快速记忆法番茄胡萝卜土豆香菇山药韭菜黑木耳藕南瓜猕猴桃养生小卡片谢谢大家！