网球技术教案模板(精选7篇)_信息技术教案模板范文.pdf
上传人:文库****品店 上传时间:2024-09-11 格式:PDF 页数:58 大小:4.8MB 金币:10 举报 版权申诉
预览加载中,请您耐心等待几秒...

网球技术教案模板(精选7篇)_信息技术教案模板范文.pdf

网球技术教案模板(精选7篇)_信息技术教案模板范文.pdf

预览

免费试读已结束,剩余 48 页请下载文档后查看

10 金币

下载此文档

如果您无法下载资料,请参考说明:

1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开

网球技术教案模板(精选7篇)_信息技术教案模板范文网球技术教案模板(精选7篇)由我整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“信息技术教案模板范文”。第1篇:网球技术网球技术09级汽车技术与服务2班24号林晓思一、网球起源现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。起初的网球,只是两个半球填充草、树叶或头发等制成的,后来随着网球的不断发展,球的制作也越来越讲究。二、网球发球技术发球与接发球在网球比赛中是具有特殊意义的。击落地球技术能发展球员在底线与对手相持,周旋的本领,逼近网前及网前的凌空截击技术能有效地破坏对方的防线,致对方于被动,但是如果不具备发球与接发球的技术,那么你将永远被隔绝于真正的网球比赛之外,永远只能是个比赛的旁观者。相对于底线击落地球和凌空截击而言,发球是一顶比较难掌握的技术,因为发球时动员的身体部位较多,动作幅度较大,需要肌肉的协调程度较高,但尽管如此,要学好发球也并非特别困难,因为发球的主动权绝对掌握在击球者自己手里(这是其不可比拟的优势),无论抛球还是挥拍击球都完全凭自己的控制,发球者所要做的只是为自己创造最佳的条件并按照自己的意图将球发出手,就这一点来说,发球要比打底线或上网主动得多,难度也小得多。高水平比赛中,球员保住自己的发球局是赢取胜利的关键和基础,在此基础之上,再破掉对方的发球局才可最终大获全胜。还分很多细点:1:稳定情绪心浮气躁的情况下是很难发出一个好球的。2:握拍东方式反手或大陆式握拍。3:抛球,准备动作稳定下来以后,顺势就是抛球及挥拍击球了。4:挥拍击球,抛球与挥拍击球是同时开始进行的。三、网球规则1发球:发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,就算完成球的发送。2.发球时的规定:发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。3.发球员的位置:(1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。(2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方前场方块区域内,或其周围的线上。4.发球失误未击中球:发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。发球员第一次发球失误后,应在原发位置上进行第二次发球。5.发球无效:发球触网后,仍然落到对方发球区内,接球员未作好接球准备;均应重发球。6.交换发球:第一局比赛终了,接球员成为发球员,发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换,直至比赛结束。只从李娜拿到个人的大满贯之后,已经有越来越多的人喜欢上了网球,关注网球。第2篇:网球教案网球教案第1次课人数:15教材内容1.球性练习。A托球练习B掂球练习C拍球练习2.击球练习A原地击球B跑动中击球。一.复习培养球感练习、正反手底线对拉球技术。1.球感练习教学任务2.正反手底线对拉球二.单打教学比赛实行升降制度三.身体素质测试1.悬垂测试2.立定跳远测试教学重点部分开始部分准备部分一.学习和培养网球的球性、球感。1.向上拍球25'一.慢跑。二.徒手操:1.伸展运动2.扩胸运动3.体侧运动4.体转运动5.踢腿运动6.腹背运动7.侧压腿运动8.跳跃运动15'一.组织教法:全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二.1.队形:××××××××××××××××××▲2.组织教法:成体操队形,由教师四八拍呼集体做。3.要求:动作到位、准确、有力度。一.1.队形:××××××▲××××××一.整队、点名。二.师生问好。三.简述本课的内容和要求。四.检查服装并布置见习生任务。5'一.队形:××××××××××××××××××▲二.组织教法:听口令,从高到矮排列。三.要求:动作快、准、齐。球性练习。教学难点原地击球练习时间安全提示1.球感练习和挥拍时注意方向。2.耐力跑时要注意速度。组织教法教师:王春虎教学内容基本部分2.向下拍球3.正、反拍击球4.抛球接稳2.组织教法:教师讲解动作要领并示范,学生听口令做,教师帮助纠错。3.要求:球拍稳、拍准,减少失误。二.1.队形:××××××二.学习网球准备姿势、握拍法和站位。基本部分1.准备姿势2.握拍法3.基本站位4.正手抽球动作分析三.专项体能练习1.双脚快速正面跳跃网球