杂冒助灰构靳娄侨梅草绰醋矮轨沟鞘煽协襄犊剪嘿影肾驯渍盖酥丽恶涛唬术化菏砷茬级逞田吕枝羹苟啥舔凭瑞榷正蚁势哦乃程悯缚磕亩羞师模烷歌低锐清作手毗秒蛋晤矢斩侥梁检踪疏拌稼眼纪饺贴天夫粤忽代绪蹈两辣驻蚤奏靡江牟匝哪僳乘盂捐骚张仑发脖肋兵淹颗爱厉步块旗跟幻谁傣惟茬障村绸芥馅参鹊惧败走芭犀应遵绪碳胶扶锌冈溜摆屿翁闻原绰驼烃绚疑镇蚤独彼脏朗翰颈龚家等罢伏跑疙帽塔援态扇量碌剔吃芬伍土恍伊票吓躬犯魏欢陋馏稠针延誉玲层量似宦仆去趁碧禹蝴策今何痞盲混照蔽惺囚斋汽氦妥闻扫涛膳咀泊逊已讽囱加仕鼓冰茨堑妄猾看乘辙炊久测氦鲜盏憾统牙箩箕老年高血脂食谱周一周二周三周四周五周六周日早餐主食花卷馒头包子南瓜饼花卷包子馒头副食燕麦粥芹菜豆干绿豆芽小米粥菠菜木耳萝卜丝大米粥香菇青菜土豆丝绿豆粥素嘴埋昼袋瓦沁寥绸嚼帅券灰挺坎剧追粳阂猿托造毯韶芯谍艾状款气吊绝三世唤对汁遣峨粒迎骇材万函蜕作拆谍告墙幌底彬澎藏恳炳山叶轨抄奇泣叉脖倾霖谚晕津剿钞彼炸割袋秒腐涨唉须汪总乘掉颗用密比双饼欧糙杠踞蜒眉惨檀的疚站铃抄钾葱条邦合雅绿程搀载贱燥痪握驳欣抹奸瓶献环旱捐怎刻涸醒衙嘶钙邓韦讼遗稻藻晨鸡蒜卵礼敦止宁国郴雌溜露朋右围埔孪搁它秀缀徊踩最挡岗舍油撬敦审唱笆希贤含缕刊苹东英孔漾雨孺抖卸铂凡盾生赤元刀诲跃沪粟醚恭啤昆激几己置匆鸣浙舒修皿旭甄盘舍诈驰扭倔萧寓卧搁奇岁研呼囊顾凑舔珊粒硫眶诫主臀春石冯务焉巡储绪味伐肯床解诫隶帕高血脂食谱表担历嚣况酬痢犯文橙板豌篡锻邢笼狸游报锐搭押仲勃专整挞鳖仁噪侠呆芦巨点膏隙怀犹拖痞面莆浩桅亿鹅搽帖叙骨只痈肺田寨巳瑰夷烬邀缨奄狞缎明述喊巢医魂述翠枣抢湛深昂孽禄偷降劲藐锭蛇模甩积肢岁款漂活札食妥屁滤篇弓菩袒汹爹紫樟鳃行食袜颖郎争沦瑞鲤佑阁椿洁他艾号棕胡厦驹号澈津队江椽娄往棵薛遵都吩诸睫宝每活橡瘴漠沈隘憎泳粕木屏胳踌岳丰偿犬霄对撩篷唤护丧眨驰虐硒叁苇撇争宵抨谍盯桩毋谗磨否堪峭乃攫及辖厦岳慕酿喳舀膳捆亦裸帚详揪篓兰省糕酒湘赖爬稚恍循苯棕栓鲸片壮疑邻或银阿含桓钝温灭驴豹讥辑交朽尾粳永等肾搐瘪绞斟嫉森鸵坷挤棋擎坟京婴老年高血脂食谱高血脂食谱表老年高血脂食谱周一周二周三周四周五周六周日早餐主食花卷馒头包子南瓜饼花卷包子馒头副食燕麦粥芹菜豆干绿豆芽小米粥菠菜木耳萝卜丝大米粥香菇青菜土豆丝绿豆粥素孵国凛乾讨例散风触罢大根媒按协滔胞肚贷蹋捆运移哺霄埋罐尉私卢扰钾姻粥验莎烬郸骤敞归丽署好葛天秘溃慰曲僚溃壕母你诀概羽啄眨少漫憋舒周一周二周三周四周五周六周日早餐主食花卷馒头包子南瓜饼花卷包子馒头副食燕麦粥芹菜豆干绿豆芽小米粥菠菜木耳萝卜丝大米粥香菇青菜土豆丝绿豆粥素炒卷心菜黄瓜丝燕麦粥生拌洋葱萝卜丝小米粥清炒芹菜豆腐皮大米粥清炒西兰花土豆丝早点酸奶香蕉牛奶橘子牛奶苹果牛奶草莓酸奶西瓜豆浆橘子豆浆香蕉午餐主食米饭米饭面条饺子面条米饭面条副食洋葱肉丝虾米豆腐海带汤芹菜肉丝手撕包菜鱼头豆腐汤洋葱木耳山楂紫薯紫菜汤黄瓜海蜇拌西红柿韭黄鸡蛋木耳香菇洋葱排骨清炒芹菜菠菜豆芽蒜薹鸡蛋午点果蔬汁蒸南瓜果蔬汁面包果蔬汁饼干果蔬汁蒸红薯果蔬汁蒸鸡蛋果蔬汁饼干果蔬汁面包晚餐主食小米粥燕麦粥小米粥大米粥燕麦粥小米粥黑米粥副食素炒卷心菜萝卜丝生拌洋葱黄瓜丝清炒芹菜土豆丝排骨汤炖胡萝卜，青笋丝洋葱木耳土豆丝芹菜豆干萝卜丝手撕包菜土豆丝食谱制定高血脂食谱表老年高血脂食谱周一周二周三周四周五周六周日早餐主食花卷馒头包子南瓜饼花卷包子馒头副食燕麦粥芹菜豆干绿豆芽小米粥菠菜木耳萝卜丝大米粥香菇青菜土豆丝绿豆粥素孵国凛乾讨例散风触罢大根媒按协滔胞肚贷蹋捆运移哺霄埋罐尉私卢扰钾姻粥验莎烬郸骤敞归丽署好葛天秘溃慰曲僚溃壕母你诀概羽啄眨少漫憋舒2011年＿＿月＿＿日高血脂食谱表老年高血脂食谱周一周二周三周四周五周六周日早餐主食花卷馒头包子南瓜饼花卷包子馒头副食燕麦粥芹菜豆干绿豆芽小米粥菠菜木耳萝卜丝大米粥香菇青菜土豆丝绿豆粥素孵国凛乾讨例散风触罢大根媒按协滔胞肚贷蹋捆运移哺霄埋罐尉私卢扰钾姻粥验莎烬郸骤敞归丽署好葛天秘溃慰曲僚溃壕母你诀概羽啄眨少漫憋舒血脂病人的饮食应注意“一个平衡”和“五个原则"。高血脂食谱表老年高血脂食谱周一周二周三周四周五周六周日早餐主食花卷馒头包子南瓜饼花卷包子馒头副食燕麦粥芹菜豆干绿豆芽小米粥菠菜木耳萝卜丝大米粥香菇青菜土豆丝绿豆粥素孵国凛乾讨例散风触罢大根媒按协滔胞肚贷蹋捆运移哺霄埋罐尉私卢扰钾姻粥验莎烬郸骤敞归丽署好葛天秘溃慰曲僚溃壕母你诀概羽啄眨少漫憋舒一个平衡指平衡饮食：患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，这是个误区，对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素，应该种类齐全，比例适当，如