滋阴的十大宝贝,有心人请为老婆收藏了!身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种东西，让你一步到位！文整理/HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"城市彩购HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节。当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡。阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"黑豆用于肾亏月经稀少。黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"黑芝麻补肝肾，益精血。黑芝麻炖鸡：黑芝麻HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"何首乌补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"海参滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"龟甲阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"百合养阴清心安神，治疗更年期综合征。西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"鳖甲软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。下面是8款特殊日子的甜品食谱，让美女们在任何时候都能保持红润脸色!HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"2、山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。HYPERLINK"http://cscg.taobao.com/"\o"http://cscg.taobao.com"\t"_blank"3、韭汁红糖饮材料：鲜韭菜300克，红糖100克。作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣