《期中考试动员》主题班会一、认识考试1．考试是学习的一个重要过程，是知识梳理归纳的关键阶段。2．好成绩是考出来的，学得怎样通过考试来展示。3．考试也是一门学问，一门技术含量高的学问。二、影响考试的两个因素研究表明，考生掌握知识与运用知识解决问题的水平是考试成功的硬件，是考试成功的基础；考前与考中的心态是考试成功的软件，是考试成功的关键。越近考试，考生的心态调节越显得重要。成功的硬件与软件在考试中同等重要，缺一不可。对高考状元的研究：中科院心理研究所王极盛教授连续五年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的20个因素中，最重要的因素是：考试中间的心态，其次是考试前的心理状态，第三位学习方法，第四位学生基础。三、养成良好的考试习惯考试成绩与考试习惯之间有着密切的联系，养成良好的考试习惯，就应该要求自己把平时的每次答题都当作正式考试来对待。1．拿到试卷后应先把全卷浏览一遍，并大致估算一下完成每一部分试题需花的时间。2．试题的设置往往由易到难，所以从头开始答题，这样有利于保持良好的解题心态。3．遇到难题时切忌“卡壳”，可跳过难题先做其它题目，等全卷完成后再答难题。4．将解题的辅助条件列在草稿纸上，有助于消除紧张感，以便于注意力进入解题状态。5．有粗心习惯者，验算时尤其应该注意简单的题目，这样的题目往往容易因为忽视而出错。6．平时应该养成答题时不受干扰的心态，不必要求周围绝对安静，这样可以练就在一般环境下专心答题的好习惯。7．不论是测验还是考试，结束后不要急于与人对答案，而应集中精力投入下一场考试。四、考试策略1．通览试卷2．适度紧张3．草稿纸有序使用4．先易后难5．卷面整洁6．力争一分不丢五、方法指导1．考前——信心精神饱满进考场，轻轻松松看试卷，认认真真做题目。2．考中——细心审视题目莫紧张，看清要求莫浮躁，写全过程莫跳跃，仔细检查莫遗憾。基础题不大意，拿足分；中等题不麻痹，拿稳分；偏难题不急躁，拿本分。3．考后——恒心考后不去想，准备下一场；考分虽是宝，提升更重要；考好莫骄傲，有人比我好；考差莫泄气，下次再努力。六、你是否知道？你的进步，是家长和老师最大的骄傲！你拼搏的背后是他们默默关注的目光！七、相信自己让我们握紧拳头，放在胸前，共同歌唱——《相信自己》多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利，总是在鼓舞自己，要成功就得努力，热血在赛承腾，巨人在东方升起，相信自己，你将赢，胜利创造奇迹，相信自己，梦想在你手中这是你的天地，CBACBACBACBA，相信自己，你将超越极限超越自己，相信自己，当这一切过去你们将是第一，相信自己。