————高2013级4班“期末备考”主题班会高级班期末备考”比利时一家杂志，曾对全国60岁以上的老人比利时一家杂志，曾对全国60岁以上的老人60做了一次问卷调查，做了一次问卷调查，题目是：题目是：你这一生最后悔的是什么?问卷里并列出十余项生活中容易后悔的事中容易后悔的事，问卷里并列出十余项生活中容易后悔的事，供被调查者选择。供被调查者选择。结果……结果……第一名：75%的人后悔年轻时努力不够，以致事业无成有一个40岁的人被医师告知患了绝症，最多再活三年。有一个40岁的人被医师告知患了绝症，最多再活三年。40岁的人被医师告知患了绝症为使自己最后的生命更有意义，他拟出一个为使自己最后的生命更有意义，他拟出一个[三年要做十件事]生命生命计划。计划。其中包括：写一本书、学一门外语、完成一项发明、办一家工厂、其中包括：写一本书、学一门外语、完成一项发明、办一家工厂、游30座名山、看50个城市等等，而且计划后便立即付诸行动。30座名山、50个城市等等，而且计划后便立即付诸行动。座名山个城市等等在过了二年零八个月的时候，在过了二年零八个月的时候，10项目标全都完成。10项目标全都完成。项目标全都完成当他再到医院复诊时，当他再到医院复诊时，却发现是医师拿错了病历，却发现是医师拿错了病历，自己根本没有患病。自己根本没有患病。这也是一个经验：如果别人工作时你也工作，如果别人工作时你也工作，别人休息时你也休息，别人休息时你也休息，别人娱乐时你也娱乐，别人娱乐时你也娱乐，那么别人得到什么，那么别人得到什么，你也只能得到什么。你也只能得到什么。要想得到别人得不到的东西，就得付出别人不愿付出的东西。尤其是在你还年轻、尤其是在你还年轻、还有机会竞争的时候。还有机会竞争的时候。苦不苦，苦不苦，想想父母背朝黄天面朝土；朝黄天面朝土；累不累，想想爸妈走累不累，南闯北受的罪！南闯北受的罪！你该怎样让常年在外奔波的父母，在即将奔波的父母，到来的期末考试中因你而微笑呢?你而微笑呢这节课真没劲，这节课真没劲，先睡会儿再说吧学习真太枯燥无味了！学习真太枯燥无味了又要考试啊，天哪！又要考试啊，天哪！真烦，每天都要做作业！真烦，每天都要做作业！又没法看电视了。。。。唉，又没法看电视了。。。。我妈真罗嗦！我妈真罗嗦！我的裙子都穿了两年了。。。。。妈，我的裙子都穿了两年了。。。。。我的MP4不如我同桌的好看，给我买个新的不如我同桌的好看，我的不如我同桌的好看吧。。。。这谁把垃圾扔在我的座位边上？！这谁把垃圾扔在我的座位边上？！在我们的身边，这样的抱怨每天都在发生，在我们的身边，这样的抱怨每天都在发生，大家似乎也习以为常了。大家似乎也习以为常了。你还觉得学习太累了吗？你还觉得学习太累了吗？你还有理由抱怨生活对你不公吗？你还有理由抱怨生活对你不公吗？学习让你感到很苦恼吗？学习让你感到很苦恼吗？???????心若改变，你的态度跟着改变；心若改变，你的态雀鸥谋洌?态度改变，你的习惯跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，在逆境中依旧心存喜乐，认真活在当下。认真活在当下。决定成功的10种积极心态决定成功的种积极心态对达成自己预期目标的成功意愿心态决心企图心主动热情爱心学习自信自律顽强坚持结果最重要的积极心态，最重要的积极心态，是决心而不是环境在改变我们的命运成功者之所以成功是他们对成功有极其强烈的意愿被动就是将命运和机遇主动地交给别人一事无成的人对事只有三分钟热情，一事无成的人对事只有三分钟热情，成功者对所做的事充满持续热情不愿奉献缺乏爱心的人，得不到别人的支持，不愿奉献缺乏爱心的人，得不到别人的支持，离失败的更近了惟有比对方知道得更多，学得更快，惟有比对方知道得更多，学得更快，才能立于不败之地在没有得到之前就想念自己通过努力一定能得到自律是人生的一大快乐。自律是人生的一大快乐。成功需要很强的自律能力不愿、不能、不敢吃苦的人，不愿、不能、不敢吃苦的人，注定一辈子都要吃苦只有坚持，从不放弃，只有坚持，从不放弃，才能到达成功的彼岸13最近怎么找不到感觉了，成绩也止步不前了最近怎么找不到感觉了，成绩也止步不前了？学习成绩高原期学习时间焦虑怎么成了铁杆粉丝，每天都穷追不舍啊焦虑怎么成了铁杆粉丝，每天都穷追不舍啊？面对考试紧张、面对考试紧张、焦虑是正常的心理反应适度的焦虑水平有助于取得较好学业成绩做情緒的主人?成功者控制自己的情绪，失败者被自己的情绪所控制。成功者控制自己的情绪，失败者被自己的情绪所控制。?喜悅由心而生–快乐：50%基因、10%外