拓展训练游戏拓展训练游戏大全拓展游戏，与原来的游戏有本质上的不同，过去的游戏，以比赛为主，讲究胜负，而拓展游戏则是以体验为主，通常它不比赛，而是按照体验、分享、交流、整合、应用，这样一个学习圈而展开的。那么下文是关于拓展训练游戏大全，望对大家能够喜欢。拓展训练游戏篇1一、高空相依拓展项目名称：高空拓展训练项目，天使之手项目内容：两名队员相邻的两只手交握，另一只手交替拉住高空中的绳子，再彼此的协作下从钢丝绳的一头走到另一头。天使之手培训目标：1、合理目标、挑战自我2、磨练意志，发现自我3、培养的勇气，树立自信4、实践决断能力，熔炼果敢的性格5、战胜自我、体验超越梦想的快乐二、高空断桥项目目标：1.体验高空项目的挑战和战胜自我的成就感。2.培养勇往直前的心理素质。3.提高在危机情况下，自我控制和目标管理能力。4.培养团队精神和互帮互助的同理心。项目规则：1.要求学员做好准备活动，并将身上可能坠落的物品摘掉；2.学员一起学习安全带的使用方法掌握头盔、主锁与止坠器的使用方法；:3.培训师在地面演示并组织模拟练习在桥面上的完整动作；4.挑战学员保护装备穿戴好之后接受队友的加油充电；5.在保护技术的保证下爬到空中断桥上走到桥板的一端，两臂侧平举，调整自己的状态之后，大声喊：“一!二!三!”同时跨步跳到桥板另一端，单脚起跳，单脚落地，然后按同样的要求再跳回来士：注意事项：1.学员如有严重外伤病史，或有严重心脑血管及精神病、慢性病及并发症或医生建议不适合做此项目。2.学员穿安全带、戴头盔、连接止坠器时指定一名队友帮助，安排一名学员负责检查，队长最后全面检查一遍。3.培训师应不断提醒学员将止坠器始终保持在自己j腰部以上的位置。’4.培训师在高空的操作中必须按照高空项目操作技术的规定执行。5.在桥面上不允许助跑，跳跃过程中可以一只手轻扶绳子以维持身体重心，手不允许紧拽保护绳。6.每位学员在穿保护装备前进行试跳_定要记住自己的起跳腿。7.培训师要认真观察女学员，(体胖、年龄偏大和不善运动的学员在地面的试跳距离，以便调整合适的板距。总结分享提升1.“断桥一小步，人生一大步”浓缩了这个活动的全部内容。2.突破个人心理障碍，不要轻易否定自己，不要总给自己负面的暗亲、不要轻易说“我不行”。每个人都藴藏着极大的能力和丰富的资源，不试永远不知道自己的能力，勇敢地跃出第一步，成功就离你不远了。3.最大的敌人是自己，要有超越极限、挑战自我的勇气，要有勇于挑战的习惯，成功的机会就多得多。4.思考在地上跨越的感觉和在高空跨越的感觉的变化。5.用什么方法能让想要放弃的学员完成项目?6.在困难面前，有人喜欢队友们的鼓励,以达到外在激励的作用；有人喜欢让自己处于相对安静的情况、自己激励自己，这没有对错之分:但合适的激励是需要支持的，:参加这种活动，你会怎样做?三、垂直天梯项目目标：1.体会相互协作、相互鼓励的重要性。2.培养目标管理能力。3.磨炼意志品质。4.了解合理分工对于团队的重要性。5.提高观察和总结能力，用正确的方法做高效的事情各个。项目规则：1.要求学员做好准备活动，:并将身上可能坠落的物品摘掉；2.学员一起学习安全带的使用芳法，掌握头盔、主锁的使用方法，以及保护技术；3.培训师在地面演示并组织模拟练习在高空上的完整动作士；4.将挑战学员保护装备穿戴好之后，：接受队友的加油充电；5.两人一组，向上攀登，共同努力，最终都摸到最后一根横木，然后宣告任务完成；6.在攀登过程中，可以利用的只能是横木和两人的身体，不得拖拽衣裤，不得拉拽胸前的保护绳及两边的钢缆。7.保护者适当收紧保护绳，但不拉力帮助队友完成任务。注意事项：1.培训师亲自检查学员的安全带、头盔的穿戴情况，并亲自给学员摘挂铁锁。2.培训师在每位学员开始攀爬之前必须收紧保护绳，两名学员攀上第一根横木前，培训师应站在攀爬学员身后，双手伸出，防止学员坠落到地面上。3.当学员意识到两个人应相互协助时，培训师应提醒学员使用合理的踩踏动作(如踩在大腿或肩膀上)。4.培训师应監控保护者人数与保护动作，在项目过程中不断强调安全事项。5.培训师可适当建议和调整人员搭配，尽量做到分工互补。拓展训练游戏篇2成语（或词语、诗）接龙道具：无参加人员：集体游戏规则：本游戏就是由一人起头说出一个成语，然后其余的人就按顺序接下去，注意：每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的最后一字，可用同音代替。当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚（可以让其表演一个节目或模仿一个动作)。顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身