简单学习网：http：//www.jd100.com我的成功源于梦想+坚持——杨岚——甘肃省平凉市泾川县理科高考状元【状元小档案】姓名：杨岚高考分数：635录取学校：南京大学很不幸的，高三你有以下症状都是正常的1、掉头发2、食欲下降3、压力大4、考试，拿到试卷注意力不集中5、成绩下降，复习效率下降很幸运的，告诉你以下解决办法供君参考1、坚持学习，不让自己闲着2、有梦想，不让自己迷茫3、寻求帮助，找老师家长沟通4、高考前放慢速度，吃饭慢一点，走路慢一点，喝水慢一点，午休时间长一点。我的高三坎坷路高三，真的很苦，我在高三的时候出现过上边所写的所有症状，这个过程我是很无奈的。高三的时候，成绩一次不如一次，高考前，由于学校的考试频率过高，自己都有点精神错乱了，一考试就胡思乱想，出现各种奇怪的画面，很讨厌这样不专心的自己，有时候考差了还会等爸妈都睡着了躲在房间里哭。我的改变不得不感谢我的班主任老师，当我哭着去找我的老师帮忙的时候，老师安慰我，说：没关系，放轻松，高考题还是容易的多，让自己的节奏慢下来，吃饭慢一点，喝水慢一点，走路慢一点，午休的时间长一点，很快就会调整好的。就这样，我放慢了脚步，反而情绪稳定了，放轻松了，高考来又重拾原来的自己。其实，很多家里有高三学生的家庭，父母比孩子更紧张，所以希望同学们，不要因为高三就太放纵自己的情绪，也要体谅爸妈，不可以随便发脾气。有不开心的事儿可以跟他们分享，抽出时间陪爸爸打打球，陪妈妈散散步，幸福温暖的家庭氛围会让你高三走得更稳。我的成功源于梦想+坚持高三的苦很值得，每一个经历高三历练的人，都会变得更加成熟，如果人生少了这么一次全力以赴的付出，将会是一大缺憾，那些曾经经历的错误，躲在房间哭泣的日子都成为我美好的回忆。很多事儿坚持下来会得到意想不到的收获。我小时候一直很喜欢天文学，看了很多记录片，考大学就冲着好的天文系去的，后来我发现南大的天文系很棒，所以就下定决心要考南京大学。很多个夜晚，熬夜看书到凌晨1点，累得扒在桌上的时候，就告诉自己：“为了南大，再坚持一下。”这个梦想一直指引着我，给我力量。我觉得，每一个高三的学生都应该清楚自己每天应该做什么题，学什么内容。我是一个喜欢做计划的人，如果我的计划完成了，我会觉得心里很干净，否则，我就会觉得有东西堵着，很心烦。上学时，我会在早自习前花几分钟的时间，想想我今天一天要做些什么，等到晚上回家吃饭的路上，我又回顾一下今天一天做了些什么，跟早上的计划是否一致，然后在晚自习的时候再做调整。那个时候，不管自己考得如何，状态有多差，效率有多低，我都会坚持去完成我的计划，不曾松懈过。因为这份坚持，使得我不管是否迷茫低落，都一直保持着学习的状态，每天积累一点，最后走向成功。高二的时候我也偏科高二的时候，我的物理不好，虽然我很喜欢物理，甚至觉得它是一门很神奇的课程，但是我学得不好，原因是我不习惯我的物理老师上课的风格，很不适应。在去年的4月，我了解到简单学习网，听过孟卫东老师的物理课后我很开心，孟老师讲课风格沉稳，知识贯穿游刃有余，后来我就买了高二的物理课，周末回家，有学校没学懂的知识，我就会上网校学习，听学习网的课，我可以暂停下来安静的思考，不用担心老师会突然叫我起来回答问题，我很享受这个过程，慢慢的，我的物理越来越好，参加物理竞赛的时候还入围复赛了呢！跟老师要这样处好关系我的英语不错，曾获得过全省英语奥赛二等奖。但是我很很多英语成绩好的人不一样的是，我不爱记单词，不喜欢每天背和写，我喜欢通过看视频口语式的学习方法，幸得我的英语老师的理解和支持，老师还帮我找来很多英语视频，还有一些英语演讲的视频，老师的支持让我觉得英语学习很轻松。不过还是要提醒同学们，先打好基础最要紧。到了高三，还是得做做练习，我每天坚持做两篇阅读理解，买了一本阅读理解的书，不挑不选的坚持做下去，遇到不太理解的词句还要认真去分析一下才行。在这里，我想跟大家说，作为学生，要跟老师处好关系，更有利于自己的成长。成绩好，老师可能会喜欢你，成绩不好，老师也不一定不会喜欢你，只要注意两点：1、勤奋踏实，不管你有多高的天赋，不努力，终将会摔下来，摔得很惨；反之，就算你的成绩并不理想，只要你勤奋踏实，老师就会看到你，知道你是一个积极上进的孩子，会主动去帮你。2、诚实，尊敬老师，课堂上回答老师的问题还是站起来好，表达对老师的尊敬。跟老师的沟通要真诚，多和老师沟通，相信每一个老师都希望自己的学生健康成长。寄语：学弟学妹们：请享受无法回避的痛苦，高三一年虽然很苦，但是是历练自己的机会，我们在奋斗的路上，首先要有梦想，它会支撑你；其次要有信念，把学习想得更神圣一些，要有知识去救赎自己无知的灵魂。多学点知识，多看一些书，你会发现看世界的眼光和角度