篮球技巧教案.doc
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篮球技巧教案教学内容:1、篮球:双手头上传(接)球2、技巧:鱼跃前滚翻(男)远撑前滚翻(女)教教学学目目的的1、认知目标:(1)让HYPERLINK"http://www.3edu.net/"学生充分理解双手传(接)球的技术要领;(2)让HYPERLINK"http://www.3edu.net/"学生理解鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)的动作结构,技术要点。2、技能目标:(1)基本掌握双手头上传(接)球的技术;(2)基本掌握远撑前滚翻的技术动作(女)和在此基础上初步形成鱼跃前滚翻的动作概念(男);(3)发展人体柔韧、灵敏和协调等基本素质。3、情感目标:培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作精神,接受美的HYPERLINK"http://www.3edu.net/"教育教学流程教学内容组织教学过程(www.3edu.net)和要求时间次数(一)激发学习兴趣进入运动状态(10)一、体育委员整队,检查人数,报告结果;二、师生问好;三、宣布课的内容和要求;四、准备活动(熟悉球性):(1)两手弹拨(2)球绕头颈(3)球绕体(4)腿间绕“8”字(5)体前抛接(6)腿下抛接(7)腋下抛接(8)单手抛接(9)头后抛接四列横队(图示一)ööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööÂ一、教与学的过程1、教师分节讲解示范:弹拨---绕环--抛球;2、HYPERLINK"http://www.3edu.net/"学生每人一球,模仿教师做练习动作;3、HYPERLINK"http://www.3edu.net/"学生练习,教师巡回指导。二、要求:1、尽可能地控制球,2、人人主动积极动起来,体会球感。222266若若干干(二)掌握运动技术提高运动能力(30)一、篮球1、双手头上传(接)球要领:传球时,双肘弯曲,将球举于头上(掌心空出),用前臂、手腕、手指的力量,将球传出。重点:持球(高于头),扣腕出球肘为轴。难点:翻拌手腕、弹拨球2、双手头上接球要点:伸臂迎球,触球后,后引缓冲难点:伸臂迎球,空掌心。易犯错误:(1)持球不到位;(2)传球时,摆臂下压没有抖腕,指拨球。(3)接球时,没有主动伸臂迎球,而是抱球、挟球、等球,掌心触球。在图一队形基础上,1、3组向转形成图二的队形(图示二)öööööö||||öööööööööööö||||öööööö本课采用分组不轮换的组织形式一、教与学的过程1、教师提问和简单讲解练法后,HYPERLINK"http://www.3edu.net/"学生两人一球,复习双手胸前传接球,教师巡回指导。2、教师再次提出问题:(1)比赛中一般在何种情况下采用双手胸前传接球(2)要想传球给内线队员和接高球后迅速回传时,该怎么办(把球传高点)3、HYPERLINK"http://www.3edu.net/"学生做出手高于头顶的传球练习,教师巡回指导,纠正动作。4、教师提问,引出“双手头上传球”的技术要领并讲解示范,再比较两种接球的异同。同:“迎、引”异:伸臂方向,手指指向5、HYPERLINK"http://www.3edu.net/"学生做双手头上传(接)球练习,教师巡回指导,纠正错误动作。二、要求:1、手型正确,持球到位;2、传球时,抖腕拨指;3、接球时,主动“迎”球、“引”球112222222255若若干干二、技巧1、远撑前滚翻(女)动作要领:半蹲,两臂后举,两脚蹬地,同时两臂迅速前摆远撑;手撑垫,屈体低头,屈臂缓冲,团身前滚翻起立。难点:远撑后的屈体、低头、团身;2、鱼跃前滚翻(男)重点:后蹬用力,有明显的腾空动作难点:手撑垫时,短暂的支撑过程。易犯错误:(1)腾空不够或没有腾空(2)收腿过早在图二的基础上,各组一分为二,然后各组一路纵队跑至如(图三)的位置站立一、教与学的过程1、专门性准备操:a,头部运动4*8b,全蹲运动2*82、教法:A、远撑前滚翻(女)(1)教师设疑、提示,并示范后,HYPERLINK"http://www.3edu.net/"学生复习团身前滚翻,教师巡回指导(2)前滚翻基础上增加远撑距离,过渡到远撑前滚翻;(3)分析学情,HYPERLINK"http://j.3edu.net/"总结并示范;(4)逐渐增加距离的远撑前滚翻。B、鱼跃前滚翻(1)同上;(2)逐渐增加远撑距离;(3)越过一定高度的远撑前滚翻,不经意间体会腾空感觉。(4)教师抓住典型,引出腾空和鱼跃的概念,并示范;(5)鱼跃前滚翻练习。HYPERLINK"http://www.3edu.net/"学生练习时教师在同学间巡