双手头上向前抛实心球一、课的构思与设计指导思想教学背景分析（教学内容、学生情况分析）教学单元与课次安排教学方法、策略选择教学过程设计学习效果评价设计课的设计与说明课的设计与说明课的设计与说明课的设计与说明课的设计与说明课的设计与说明课的设计与说明课的设计与说明课的设计与说明课的设计与说明技能目标设置与落实教学内容理解与选用重点：蹬地、收腹、甩臂核心技术的全身协调用力----利用持球跳跃练习锻炼学生的身体协调用力能力；----利用“顶球”的游戏熟悉抛球前的准备姿势以及体会掌握蹬地、收腹这两个动作要点；----利用两人之间的收腹、推背练习更好的掌握收腹动作；----利用“甩布条”解决快速甩臂的动作要点。难点：全身协调用力----通过持球跳跃练习提高学生的身体协调用力能力；----通过“顶球”练习让学生体会下肢、躯干的协调用力；----通过讲解重心的转换、上下肢的动作联系。核心能力实心球：20个自制甩鞭：10副排球：10个纸球：10个铁环：3个教学法选创顶球示范左右独各1次错误动作示范核心能力【反馈与指导】----两人一组顶悬挂的排球，看同伴是不是先向后倒，然后重心向前了。顶球之前重点在后腿上，顶完之后重心是不是在前腿上。----重心有没有变化？是不是从后腿到前腿？----上体是不是从后到前了？----一人先做，另一人先检查同伴持球的姿势----都合格了吗？都做到了吗？----展示同学的反馈点评----这次好多了。----看展示同学是不是达到老师要求了？重心还有点靠后，要是往前顶一点就更好了。教好运动技能是体育课程肩负的使命责任教好运动技能是体育教师执教的最重要能力教好运动技能是学生终身体育锻炼的基础谢谢！