中学体育课教案授课教师：蒋亚利授课班级：八年级教材1、投掷2、快速跑教学目标认知目标：了解用纸制作器材进行锻炼的一些方法，70%—80%的学生能运用力学知识，初步认识掷准和掷远的力学原理和技术要点。技能目标：90%的学生能用纸制作多种投掷物，能用多种投掷物进行掷远，提高投掷能力，发展自学、自炼、自评、创新的实践能力；发展力量、速度、灵敏等素质。情感目标：体验运动的乐趣；促进人际关系和谐发展，培养好学上进，不怕困难的精神。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分1、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、宣布课的内容、任务4、宣布本课任务和要求要求：声音宏亮、精神饱满1分钟体育委员按四列横队整队要求：快、静、齐ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ准备部分二、准备部分（1）正反口令练习（2）游戏：抢圈一、组织：四列横队二、教法与步骤1、口令指挥2、教师用哨声指挥8分钟组织、1、ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ△2、基本部分一、投掷带问题进行练习你能做出几中投掷物？怎么投得远，为什么？3、比一比，看谁投得远，为什么？二、快速跑发展学生快速跑能力一、组织二、巡视、诱导启发、鼓励、评价要求：尊重学生、发现优点、及时激励三、组织全班讨论要求：鼓励发言，不直接向学生讲解，对不同意见延迟评价四、引导学生课外继续探索一、讲解比赛方法二、组织学生接力比赛20分钟11分钟分组探究（1）、动脑想象，动手制作如：纸球、纸棒、纸四角（2）、尝试对比、观察讨论，探究投得近的原因（3）、投远比赛要求：大胆想象、积极探究、交往合作、注意安全2、集体研讨，总结投得远或近的原因学生认真听教师讲解学生自己组织进行比赛教师巡回指导教师当裁判进行比赛组织：结束部分一、游戏：放松操方法：听到信号后，高抛纸球并拍手拍腿二、小结三、收回器材1、讲解游戏的方法2、组织学生进行游戏3、小结本课内容，作出评价，对不足的学生进行鼓励4、师生再见5分钟了解游戏的规则和方法学生自己组织进行游戏学生进行自评、互评。同老师再见！实施情况记载预计负荷练习密度40%平均心率136次/分