了解自己的气质1Partone生活中常说的“这个人的气质很好”与心理学中所说的“人的气质是没有好坏之分”是否一致呢？32返回目录Partone心理学中气质的定义气质是受人的高级神经活动类型制约，并表现在人的心理和行为活动中的比较典型、稳定的动力方面的个性心理特征。日常生活中所说的“气质”一般是从外表，形象等来衡量一个人的气质。43返回目录二、气质理论（一）我国古代的气质理论1.《黄帝内经》中的气质观根据阴阳五行说，把人分为太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人、阴阳和平之人。并据此把人的气质类型分为：金形、木形、水形、火形、土形。42.孔子的气质观教育家孔子公元前551-429，早在两千多年前就认识到人的气质存在差异。他认为:“不得中行而与之，必也狂狷乎？狂其进取，狷者有所不为也。”意谓狂者富有进取精神、敢作敢为，对客观事物持积极向上的态度；狷者处事谨慎、畏首畏尾、无所作为；只有居于二者之间的中行者，既不过分进取，也不过分拘谨，依中庸而行，方能有所作为。53.张载的气质观宋代著名的教育家张载1020-1077也对气质问题进行了深思和探索，提出了颇具特色的气质观。他以二元主义的人性论或人性的二元法，把人性分解为所谓的气质之性和天地之性。就气质之性而言，他认为是与生俱有的、先天自然生成的、“形而后有”的。这种先天禀赋的气质之性有偏正之别，因人而异。6（二）国外主要的气质理论1.体液说体液说最早是由古希腊医生希波克拉底又译作希波克拉特Hippocrates公元前460-371提出并系统解释的。他认为人体内有血液、粘液、黄胆汁和黑胆汁四种体液，以四种体液在人体内的不同比例关系为依据，将人的气质类型分为四种，即多血质、黏液质、胆汁质和抑郁质。7认为多血质类型的人活泼好动、反应迅速、行动敏捷、热衷交际、兴趣及注意力容易转移；胆汁质类型的人精力旺盛、热情直率、易于冲动发怒、情绪波动大；黏液质类型的人沉默寡言、安静稳重、善于忍耐、反应迟缓、注意稳定；抑郁质类型的人行动及反应迟钝、不善交际、多愁善感、谨小慎微。罗马医生盖伦Galen公元二世纪在体液说的基础上，首次使用了气质这个概念。82.体型说体型说是德国著名精神病学家克瑞奇米尔E.kretschmer根据对一些典型的精神病患者的临床观察及对正常人的分析提出的一种气质理论。他把人分成相应的三种类型，即细长型、肥胖型和筋骨型。细长型的人身躯细长，皮肤干燥，气质特征表现为孤僻、沉静、多疑，易患分裂型精神病；肥胖型的人身体短胖、脂肪丰富，气质特征表现为精力旺盛、活泼开朗、喜欢交际，易患躁狂型精神病；筋骨型的人体高瘦弱，气质特征表现为反应及动作缓慢，做事认真，情绪具有爆发性。9气质及行动倾向与体型的关系（克瑞奇米尔）体型气质行动倾向细长型分裂气质孤僻、神经质、不善交际肥胖型躁狂气质活泼、热情、善交际筋骨型粘着气质缓慢、迷恋、情绪爆发性10美国心理学家谢尔顿Shddon也主张人的气质类型及特征与人的体型有密切的关系。他把人分为内胚叶型（又称脏腑型）、中胚叶型（又称肌肉骨骼型）和外胚叶型（又称皮肤神经型）。内胚叶型体型肥胖，体态松驰，情绪乐观，反应缓慢；中胚叶型体型健壮，体态线条分明，活泼好动，好胜心强，富有竞争性；外胚叶型体型瘦弱，体态呆板，敏感，反应迅捷，易疲劳。11气质及行动倾向与体型的关系（谢尔顿）体型体态特点行为表现内胚叶型体型肥胖，体态情绪乐观，反（脏腑松驰应缓慢型）中胚叶型体型健壮，体态活泼好动，好（肌肉骨线条分明胜心强，富有骼型）竞争性外胚叶型体型瘦弱，体态敏感，反应迅（皮肤神呆板捷，易疲劳经型）123.血型说试图用人的血型来解释人的气质类型及差异，认为人的气质是由他的血型决定的。如日本的古川竹二提出：人的血型分A型、B型、AB型和O型，相应地，人的气质也分为A型气质、B型气质、AB型气质和O型气质四种类型。各种气质类型有不同的表现：13血型与气质血型气质表现O争强好胜、不听指挥、有胆识、坚毅勇敢、不愿吃亏A性情温和、老实、腼腆、多疑、易激动B灵活镇静、不易受事物感动、善交际AB兼有A型和B型气质的特点，以A型为主，兼有B型特点144.激素说激素说认为，人的气质类型的差异是由不同的内分泌腺所分泌的激素决定的，主要代表人物有伯曼L.Bemmn等人。该学说根据人的某种内分泌腺是否特别发达，而把人分为甲状腺型、脑下垂体分泌型、肾上腺分泌活动型、副甲状腺型、性腺过分活动型和胸腺型。155.高级神经活动类型说根据高级神经活动的三种基本特性的独特结合，巴甫洛夫把高级神经活动类型分为四种基本类型：（1）强而不平衡型（兴奋型或不可遏制型）（2）强、平衡、灵活型（活泼型）（3）强、平衡、不灵活型（安静型）（4）弱型（抑制型）16（二）高级神经活动类型与气质类型的对应关系神经活动类型气质类型不均衡兴奋型胆汁质