论文名：家长与孩子沟通技巧的探索邮编：416300职务：姓名：洪超单位名称：湖南省湘西自治州古丈县古阳中学联系电话：13574387785父爱、母爱是伟大的，其伟大之外就在于他们能为孩子做出无条件的改变。作为孩子的最亲最近的人，在孩子内心充满迷茫、困惑与无助，需要父母贴心关怀与正确引导的时候，怎能还无动于衷？怎能不努力寻求解决的方法，不断提升自身的育人水平，帮助孩子度过他人生最关键的时期，引领孩子健康快乐地成长？听到这儿，我相信此时此刻，我们在座的家长们，一定非常希望能找到一种方法来帮助我们和孩子更好地沟通。我们的孩子在成长的过程中，会不同程度地将他们的喜怒哀乐分门别类地存放在他们心灵的深处，按时间顺序加上了不同的锁，并设置了密码，这就是孩子的“心锁”；而我们的家长在陪伴孩子成长的过程中，就是在不断地去破译孩子这把“心锁”的密码，及时地将孩子各个时期的心锁开启，帮助孩子将心门敞开，让阳光、雨露、空气等进去，帮助孩子更好地成长。所以，家长要想和孩子建立良好的亲子关系，与孩子进行和谐、有效的沟通，最有效的办法就是真正地走进孩子的内心。一、问一问自己的内心：明确我要什么？有人说，世界上最伟大的力量是来自心灵的力量！而沟通恰恰是从心开始的！所以家长要想与孩子达成良好的沟通，首先要真正地问一问自己的内心，我到底想要一个什么样的孩子？我到底应该以一个什么样的心态去和孩子交流？二、了解青春期孩子的心理特点：心理学认为，人的大脑是心理活动的主要器官和物质基础。青春期是一个人的大脑从生长发育走向日趋成熟的时期，大脑的兴奋性比较强，可塑性大，容易接受新鲜事物。这一时期，孩子的思想、观念开始形成，用我们最普通的话来说，就是“人生开始觉醒”。因此，心理学家斯朗把青春期称为“人生的第二次诞生”。1.独立意识增强孩子到了青春期后，由于身心迅速发育，心理上的“脱胎换骨”开始了，自我意识开始清晰，独立意识逐渐增强。他们一方面认为自己已经是大人了，竭力想摆脱父母的管教，不愿意被当作小孩，渴望有独立的人格，渴望得到父母的接纳、理解和尊重。希望能获得某些权利，找到新的行为标准并渴望变换社会角色。一旦他们的自主意识受到阻力，人格发展受到限制，他们就会反抗。可是另一方面，又由于他们的社会经验不足，自我生活的能力还比较差，还不能完全脱离父母，所以他们的内心就会产生各种各样的困惑与焦虑。2.孤独感增强孩子进入青春期后，随着成人感和独立意识的建立，知识和经验的增加，性机能的成熟，一些不被人知道的想法和心理感受就会藏在心底，这时就会出现青春期的心理闭锁。他们将自己的心理世界封闭起来，不愿意向外界袒露，尤其是不愿意向家长袒露。同时，从青春期开始的“心理上的断乳”，也给青春期孩子带来了很大的不安，尽管他们在主观上有独立的要求和愿望，但实际上很难在短时间内适应独立的生活。他们的内心冲突及在现实中所遇到的挫折都较多，对许多问题还不能依靠自己的力量和能力去解决，可又不愿求助父母或其他人，担心有损独立人格，因此，就会产生一种孤独的心境。其实，青少年是很希望与他人交流和沟通，更希望得到别人的理解和尊重。但如果没有合适的交流渠道，不能与大人很好的沟通，他们就会转向同龄人，与他们推心置腹的进行谈话，向自己可以信赖的朋友吐露心声。家长的教育观念和方式仍停留在孩子的少儿期，还在沿用以前诸如说教、唠叨、命令等沟通方式，用不变的思维去应对变化中的孩子，就会严重影响亲子之间的良好沟通。我是一位初中老师有一次我和学生谈心，学生发出了这样的心声：：自从进入初中之后，我也不知道是为什么，焦虑、烦恼、紧张等情绪令我感到很不安，使我的心情起伏不定。一会儿觉得天是蓝的、水是绿的，一会儿又觉得天是黑的、地是暗的。不知道明天会是怎样？每天都像行尸走肉似的重复着早起、上学、听课、做作业。有时候还得听父母的唠叨、老师的责骂。也许，在爸妈的眼里，我是一个不正常的孩子，不但情绪多变，而且叛逆心理特别强。可他们也许不知道，有时候的我，自己也不知道是怎么回事，无法控制自己。听了孩子的心声，您会有怎样的感受？看来，青春期孩子内心的烦恼也不比大人们少，他们也非常渴望来自父母的宽容、理解、尊重和真心的爱啊！我们知道，家长是孩子的第一任老师，也是终生不能下岗的老师；孩子生下来就像一张白纸，家长如何在上面着色，白纸上就会呈现什么样的色彩；孩子就像是一架录像机，他会随时将家长的言行收录其中，并在恰当的时候加以效仿；所以说，孩子的好多言行都是从家长处习得的。儿童心理专家表示：“亲子间沟通不畅，孩子产生逆反心理，往往是家长出了问题，而不是孩子的问题。”三、当我们和孩子沟通时，我们心中不要持有“你低我高”、“我对你错”这样的想法。不要带着攀比、指责、唯分是举的心理去和孩子交流，我们要带着真诚、平等、守信的态度和孩子去沟通，同时也要聆