医生，职业前景最被看好的热门职业之一，收入稳定，越老越吃香。然而，近来向阳生涯却接待了多位前来做个人职业咨询的医生，昔日治病救人，如今自己遭遇了职业“病痛”，对自己的职业前途产生了困惑，不知未来的路该怎么走，有的更是打起了退堂鼓，想要转行。向阳职业规划中心案例：长期超负荷工作让我身心俱疲Sunny（33岁，儿科医生）：每天上班我的工作都排得很满，病人一个接一个，每一分钟都在面对啼哭不止的孩子和一脸焦虑的家长。每周，我还要值两个夜班，夜里随时要起来查看病人，看急诊病人。不止是这样，我还常常要花大量的时间在科研上，比如完成1-2篇核心期刊的论文，参与院内编著相关书籍中部分章节，负责部分研究课题??长期以来，我感觉自己的整个生活都被工作占据着。我们医院流行这样一句话“医生做科学家的事，护士做医生的事。”因为如果想要晋升为副主任医生，则必须拥有博士学位、局级以上课题和SCI论文。据我所知，几乎所有的职业发展机会（包括出国进修）等都与以上三项有关。可是我非常不喜欢这种投入太多精力进行无意义的研究。我只想一直做主治医师，但身边的人都在读博、写论文、做课题，这种压力逼得我只能前行不能止步。大家都在考博，做课题，写SCI，升职称，一切都按照既定的轨道在走，而我却不知道自己的路在何方。我喜欢医生这个职业，但是工作量已经大大超过了我所能承受的限度，堆积了一年的疲惫令我心力交瘁，我真的感到太累了！昨天值完夜班，今天休息，我觉得实在无法再继续忍受下去，希望向阳职业规划咨询中心的职业规划师能帮帮我。向阳生涯专家分析：三大职业困惑折磨医生从向阳职业规划咨询中心的个人咨询业务数据分析来看，医务工作者的职业困惑近年来出现了明显上升的势头。向阳生涯CCDM职业规划师杨奕敏认为，医生的职业困惑主要来自三方面：1、经常值班加班，生活规律紊乱；值班加班对于医生而言，没有明显的节假日之分，而是长期如此。只是到了大的长假期，心理落差会较明显一些。他们的工作和生活规律与家庭成员间的节奏是不匹配的，很多医生都无法享受到节假日与家人团聚的幸福。2、医患关系紧张，工作氛围不佳；在工作中，医生的被关注度很高，工作环境也愈加透明化，加上患者的维权意识也越来越强，医生与患者的关系经常是剑拔弩张，紧张的工作氛围让医生倍感不适。3、晋升空间受限，晋升制度死板。医生通常只有一条职务晋升通道。通常分为住院医师、主治医师、副主任医师、主任医师，一般来说，通过考试后可每5年晋升一级。年龄低于40岁的医生几乎不能获得副主任医师级别以上的职称。一般的主任医师，年龄都在45岁上下。对于年轻人来说，晋升的空间常常受限。向阳生涯专家建议：给自己做一次“职业体检”CCDM职业规划师认为，医生年末压力巨增，一方面与职业本身的特点有关，另一方面，年底常常是职业人“心病”高发期，累积了一年的职业压力容易变成严重的职业倦怠。针对Sunny这样的医生工作者，CCDM职业规划师杨奕敏提出了三大建议：一、明确自己是否适合做医生医生是一个高尚的职业，其职责是救死扶伤，病患的需求不得不去做，如果你的奉献精神不是很高的话，可能并不适合进入该行业。如果选择医护行业，要有为他人服务的心态，明确自己是否能否接受并适应这一职业的从业特点。二、适当扩大自己的社交圈。很多医生的社交圈很小，生活节奏与他人不合拍，医疗行业中，医生娶护士的情况也很普遍。对于医务人员来说，还是有必要拓宽人脉圈子，学会平衡自己的工作和生活。三、审视自己的职业状况如果当前医务工作是你自己所喜欢的，而当前公立医院的职业环境又是个人无法改变的，不妨关注外资医院、民营医院、医疗咨询机构等其他单位的发展机会。如果你真的厌倦了医务工作，那就需要为自己做一次详细的“体检”，找到自己内心真正适合的职业，让自己从工作中找回生活的快乐，找到自己的幸福感。通过一系列职业分析问卷及职业测评后，CCDM职业规划师发现Sunny的服务型职业锚十分突出。沟通中职业规划师还了解到，Sunny工作表现出色，平时还要担任临床带教的工作。因为表达能力出众，Sunny很有培训天赋，过去的三年里，Sunny均被医院评为“优秀带教员”。Sunny也说，她十分享受与他人分享工作经验的感觉。在职业规划师的帮助下，Sunny找到了自己新的职业平台——培训师。当前的最佳切入点是，立足于现有的医院，寻找更多带教的机会，同时主动联系HR部门，寻找内部培训的更多机会。另外，要有意识地将自己往培训师的职业方向发展，除了加