乳腺癌术后的功能锻炼乳腺癌4治疗(1)增强血液循环，防止患侧出现腋窝积液或上肢水肿。(2)松解软化疤痕组织,预防疤痕挛缩引起的患肢功能障碍。（1）循序渐进，不要过急；量力而行，避免过劳。防止活动过度造成损伤。（2）掌握病情，以活动后不引起疲劳、疼痛为宜。（3）注意观察效果，有无不良反应。出院疗养期抬高肘关节平肩部、再高于肩部、再扪同侧耳部伸直肘关节，平头部出院疗养期功能锻炼一看、二摸、三挤压面对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常。自查仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，左手触摸右侧腋下、乳房尾叶有无肿块。(1)患肢不宜行静脉穿刺和测血压，水肿可用小枕垫高，放舒适的体位或做向心性的按摩。(3)术后5年内避免妊娠(5).指导健侧乳房的自我检查思考题？请问乳腺癌术后患者功能锻炼的原则和方法是什么？谢谢聆听！