感冒饮食治疗感冒营养治疗一、感冒的分型及临床表现感冒流行性感冒简称流感H、N是指什么?感冒通常指普通感冒区别区别---续二、病原体80～90%感冒由病毒引起，大约有200多种鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒--普通感冒柯萨奇病毒、埃可病毒--普通感冒+心肌炎腺病毒—普通感冒+流行性角膜结膜炎呼吸道合胞病毒--普通感冒+肺炎流感病毒—流行性感冒支原体--肺炎链球菌等细菌衣原体三、传播途径普通感冒病原传播途径①把一个感冒病毒的供体与受体置于同一室内72h，并在二者之间放置一个栅栏，防止相互间手与手的接触，以观察小颗粒气雾的传播情况；②将感冒供体与几个受体围坐在一张小桌上，让供体咳嗽、打喷嚏和谈话时的呼吸道分泌物喷洒到受体上，以观察大颗粒气雾的传播情况；10名小颗粒气雾的受体---0人患感冒；12名大颗粒气雾的受体--1人患感冒；15名用手直接接触的受体--11人患感冒。推测：直接接触是感冒病原传播的一种重要途径。感冒病毒能在手帕上存活1h，在手上存活70h。主要通过飞沫与直接接触传播具有高度传染性，常易造成大范围甚至世界性大流行流感患者如治疗或休息不当可出现并发症，一般为肺炎空气、飞沫四、感冒的危害气管炎与支气管炎肺炎鼻窦炎中耳炎心肌炎案例肾小球肾炎关节炎五、感冒是怎样发生的？六、感冒的治疗对症药物疗法发热服感冒药能饮酒吗？乙醇进入人体后，可使体内谷胱甘肽迅速减少，致使对乙酰氨基酚生成的一些代谢产物无法与谷胱甘肽结合，而转向与肝、肾细胞结合，从而造成肝、肾组织的损伤，严重时可导致肝坏死。乙醇还会增加对乙酰氨基酚对胃肠道的刺激作用，严重者可引起消化道出血、溃疡。感冒初期—胃口不佳(1)选易消化的流质饮食如稀粥、蛋汤、菜汤、蛋羹等(2)饮食宜清淡少油腻(3)少量多餐如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。(4)多食富含VC的食物如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、西瓜等。萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效。生萝卜汁加点蜂蜜，可缓解喉咙肿痛。(5)保证水分供给补充因发热、出汗丢失的水分促进代谢废物的排出降温宜多饮开水适量新鲜果汁以促进胃液分泌，增进食欲。(6)忌饮酒和浓茶尤其是高度酒，可使全身血管扩张，兴奋大脑中枢，影响睡眠，引起头痛，降低抗病能力。(7)忌吃人参、当归、黄芪、黄芪、黄精、麦冬、胎盘、阿胶猪肉、鸭肉、鸡肉、羊肉各种海鱼、虾、螃蟹龙眼肉、石榴、乌梅糯米饭等各种粘糯的甜点食品。预防感冒的注意事项合理膳食预防感冒德国克兰霍弗教授----过多肉类等，可降低体内免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒；高盐食物，导致唾液分泌减少，使口腔及鼻腔黏膜水肿、充血、病原微生物增多，导致感冒；高糖食物，消耗体内水分和营养物质，使机体免疫力降低，进而诱发感冒。二白汤&绿豆粥桑叶菊花水：桑叶3克、菊花3克、芦根10克。沸水浸泡代茶饮服。姜枣薄荷饮：薄荷3克、生姜3克、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200-300ml，加盖浸泡5-10min趁热饮用。春季预防感冒食疗方----拍姜芥菜鸡红汤按摩预防感冒