艺术探索浅谈“呼吸’’在民间舞蹈中的重要性●李蓉[摘要]舞蹈属于特殊化的肢体语言。如何跳好各民族的舞蹈?本文从“呼吸”二字入手，阐述了自然呼吸、艺术呼吸(文章内即指舞蹈呼吸)的相同之处与二者的区别。再通过详细的描写呼吸与舞蹈动作的关系。以最具代表性的朝鲜舞蹈为例，彻底表述出呼吸对于舞蹈动作、对于任何舞者的舞蹈感觉的重要性。[关键词]舞蹈；呼吸；自然呼吸；艺术呼吸舞蹈属于特殊的“人体语言文化”，难于用文字是强化动作的力度，将收缩当作一个突如其来的、来进行表达，我们民间舞蹈的文化本质更是难以表抽搐痉挛的冲动，这种冲动可以使身体倒地、旋转述。只有通过人体的动作、姿态、表情来进行表达，并逐步发展出其他动作⋯⋯”艺术呼吸是舞蹈的原使观众随演员的表演进入舞蹈所创造的艺术境界。动力，它给予舞蹈语汇以内涵，赋予舞者肢体以生那么如何通过身体作为中介的“非语言文字”，使我命，使观众与舞者之间真正达到最大程度上的共国各民族的舞蹈风格特点能够更鲜明更突出的予融。小到一个转头的眼神，大到一个大跳，每个动作以体现呢?笔者认为气息(即下文中所讲到的“呼都有其呼吸的分寸。中国人从古至今就善于用气，吸”)的运用是其中不可缺少的因素，也是怎样表演从汉代的赵飞燕“善行气术”开始，一直到后来的太好“民间舞蹈”的核心要领之一。极，无不是与气，即呼吸的运用有关的。这一点在中一、自然呼吸与艺术呼吸国古典舞中更为明显。中国古典舞不仅以呼吸作为呼吸，是生命的象征和体现。人，每分每秒都在外部姿态的某种推动力，更加注重对呼吸之流动形呼吸，人类自出生第一个任务就是呼吸，呼吸带来态的体验。对于中国古典舞来说，练习呼吸是一个的是生命的延续。呼吸，指的是机体与外界环境之入门的基础，它所特有的基本动作韵律“提、沉、冲、间气体交换的过程。从广义上讲，呼吸是人体与外靠、移、含、舔”都是运用呼吸练气息的过程。那么中界环境的吐故纳新，以及人体内部所进行的气体交国民族民间舞作为舞蹈艺术中的一种，呼吸在其运换过程，称之为“自然呼吸”。它包括外呼吸、气体运动中的重要性也是不容忽视的。输、内呼吸三个环节。从人体结构上来说，呼吸是带二、呼吸在民间舞中的重要性动心脏的跳动，从而使得各个生理器官正常运动的我国唐代《乐府杂录》中强调“善歌者必先调其活动。人停止了呼吸就会死亡，呼吸是人类生存下气”。说明了好的发音和共鸣必须首先有好的呼吸来的必然条件。呼吸能体现人的心理状态，呼吸频支持，才能表达乐曲的思想感情。俄罗斯戏剧大师率的强弱快慢、轻重缓急均是人的情绪冲动呼吸的斯坦尼斯拉夫斯基认为，“在戏剧演员朗诵时，只有中枢所致，不同的情绪产生不同的呼吸；不同的呼运用呼吸，掌握呼吸的技术及其支撑点，说起话来吸则表达不同的思想感情。紧张、激动时呼吸随之才能十分轻松、动听而又有内容，并且有很好的，自加速，心平气和时呼吸则相对平稳。随着人体动作然而然形成的旋律性。”同样的道理，舞蹈也不能例的快慢，呼吸的轻重缓急也随之变化。在人体运动外，我们舞蹈的艺术前辈们就非常重视舞蹈中的气中，呼吸不单是随属地位，它还可以帮助动作做到息运用。吴晓邦前辈就曾把气，即呼吸归结为舞蹈最大程度的释放。比如投射东西时肯定是先呼吸，艺术上的三个元素之一。中国传统的民族民间舞蹈在扔的同时吐气，以气与身体相结合的瞬间，帮助在中国历史上最为古老，它是各种舞蹈艺术的基动作完成。所以自然呼吸带来的不仅仅是生命，它础，是人民群众的文化娱乐表现，是最能够表现人更带来了文化、艺术的生命，比如：舞蹈、歌唱、戏物思想感情的舞种。舞蹈动作上的激昂顿挫、轻重剧、武术等等，皆不能离开呼吸的帮助。缓急，和情绪上的悲欢离合，都要通过呼吸的长短、从狭义上来讲，舞蹈中的呼吸应该称之为“艺快慢、大小和轻重来配合完成。在我国有56个民术呼吸”。它指的是舞蹈动作之中的律动性呼吸，属族，每个民族都有其独特的风格特征。由于它们在于艺术领域所考察的美学范畴。即舞蹈中的呼吸，文化背景、历史、地域、气候、社会环境、民俗、方言并非为单纯与动作相一致的纯粹意义上的生理性各方面的不同，自然就会有了不同风格的舞蹈，也呼吸，它是伴随着舞蹈动作特点的具有艺术性和作必然会影响每个民族舞蹈中呼吸的不同运用。不同为表现感情手段的呼吸。舞蹈是以身体动作为主要的呼吸特点在民间舞中作为一个特征符号，融人各表现手段，叉以抒情为主要表现方式的，舞蹈中的民族风格特点中，它与舞者的举手投足，情绪情感呼吸可以帮助我们情绪的释放和动作的张弛。本文是相辅相成并且密不可分的。正确合理的运用呼主要是通过从呼吸与动作的关系出发，讲述呼吸对吸，其表现出的艺术境界，将是一种艺术的升华，对于民间舞舞蹈动作的重要性。舞者自身所要表现的艺术内涵与思想感情