心理咨询统整技术课程--（ACT接受与承诺疗法、投射分析技术）授课专家：岳晓东（香港）地点：杭州2011年12月19-22日（四天一晚）2010年底、2011年初和2011年7月，我们三次推出岳晓东老师的课程，学员报名踊跃；课后，学员普遍反馈岳老师的课程既融汇理论精髓，又在咨询中具有实际操作性；课程形式生动形象、课程内容实用有效。欢迎参与！此通知欢迎大家代为转发、宣传。一、课程安排：课程分两部分，第一部分讲授现在国际上应用很广的ACT(接受与承诺疗法)，ACT疗法在国内属于起步阶段，我们将进行ACT的系统性推广工作，此次培训属于初级阶段，之后还会继续举办进阶、督导阶段的课程。第二部分为心理咨询实务技术整合提升阶段，包括投射分析技术在心理咨询中的运用与整合。课程中岳博士还将为学员现场做个人体验与分析示范、个案督导。时间讲课内容12月19-20日ACT疗法12月21-22日投射分析技术：主题统觉测验、房树人测验、语句完成测验、重要他人投射分析测验20日晚上“心理咨询工作者职业生涯规划与发展”工作坊，主持人：岳晓东博士二、课程简介：（一）、ACT(接受与承诺)疗法1-1、课程前言：“接受与承诺疗法”（AcceptanceandCommitmentTherapy）由美国行为疗法推进协会前主席、美国第三波心理治疗浪潮中著名的心理学家海斯创立。之所以称为第三波，是因为它脱胎于第二波疗法——认知疗法，而认知疗法则脱胎于第一波疗法——行为疗法，ACT是“第三波”认知和行为疗法中的重要部分。大量的研究证明，ACT在心理治疗中具有不凡的效果，因此在多个国家都有ACT的追随者，并将其有效应用在心理咨询与治疗中，但ACT疗法在国内尚属于起步阶段。这种新疗法主张拥抱痛苦，接受“幸福不是人生的常态”这一现实，然后再建立和实现自己的价值观。ACT疗法认为：-人们在一生中会不断遭遇或使用否定思维，所以人们不应试图去挑战这些负面想法，而应把精力集中在确立我们的价值观并竭力去实现它。-人们一旦愿意接受消极情绪，便更容易找到生命的真正价值所在，并坚持向这个方向发展。-人们在竭力想控制自己的思维时，很难去考虑生命中真正的大事。传统的认知疗法要求病人修正那些负面的想法，而ACT疗法试图化解这些想法的力量。它不会让病人说：“我很抑郁，”而是建议他们说：“我有一个想法，这个想法就是我现在很抑郁。”实践ACT疗法的心理治疗师喜欢用这个隐喻来解释其疗法中的“接受部分”：是用链子拖着重物拖曳前行还是干脆搬起重物随身携带前行更容易？ACT疗法认为，当我们试图赶走痛苦时，反而会把它变成一种折磨我们的力量。认知疗法不让人有消极的心理，但反而可能会让人们更消极。而ACT做的，是削弱消极心理的力量！1-2、课程要点核心技巧讲授要点令求助者对不可行的方法死心(CreativeHopelessness)详细了解求助者的问题，如发现其不可能解决，可令求助者自己体味一下成效，然後让其退後一步审视己往所用之法，是否本身就不可能解决问题。令求助者理解想掌控思想本身就是问题(Controlistheproblem)人们对各界常加控制，故误以为内在思想感受亦能随心掌控。事实不然。往往越叫自己不要想便越想得多。故当体会想掌控自身思想本身才是问题所在。令求助者明白接受就是一种选择(Acceptanceasanalternative)在上述基础上，以天秤两端喻为求助者提供与负面思想对抗之外的选择---去接受身上发生的一切好与坏。令求助者以自身为景，提升自我看法(Selfascontext:transcendingsenseofself)既能开始接受，则进而改变其思想背景，引导其重审其处景。令求助者放松思想和观照(Cognitivedefusionandmindfulness)（一）、避免因言语而勾起抗拒争论，固宜少用否定式字眼；（二）牛奶牛奶牛奶法(Milk,Milk,Milk)削弱其与相连的情绪和思想的牵连；（三）观照意识如叶浮河上，随水而去。令求助者找出其所看重的价值(Value)如，挽歌或墓铭志法：请求助者细想自己百年後，希望自己的挽歌或墓铭志会写些什么，以此助其找出所重之事。既知所重之事，再订出想达到的具体目标，和执行方案，并找出潜在障碍和应对之法。令求助者投入相应行动中去(Willingnessandcommitmenttovaluedactions)为坚其心，可以此问之：你的内在体验与你的期望有落差已是事实，你愿意毫不抗拒，完全接受这些感受，并不受困於其思想内容，以此来使你在如今的处境中向自己选择的目标前进吗？（二）、投射分析技术2-1、课程前言：“投射分析技术”或称“投射性测验”可以有效帮助咨询师了解受测试者深层的动