如何治疗颈椎病颈椎病一般多发于生活和工作习惯不当，如睡眠姿势不正确影响了颈椎的正常生理曲度，使颈椎造成损伤;长时间保持单一工作姿势造成颈部肌肉紧张等。对于已经患有颈椎病的人群来说，我们需要掌握一些自我治疗颈椎病的方式，以使颈椎病得到一定的缓解和治疗。当然治疗颈椎病的前提是我们要对自己的病有足够的了解和信心能治好它。而且在人们的认识当中，一直以为颈椎病只会发生在暮色四合的老年，这个时候人身体各种机能不随人意志转移而逐渐走向衰退，骨质也已疏松脆弱，而且也不能做运动强度大的活动，因此患上颈椎病的概率很大，但是真的了解颈椎病的产生吗，是因为年纪大才有的吗，下面我们先来了解一下颈椎病吧。发病原因：颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。据统计，其发病率随年龄升高而升高。在颈椎病的发生发展中，慢性劳损是首要罪魁祸首，长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤，可以引起局部出血水肿，发生炎症改变，在病变的部位逐渐出现炎症机化，并形成骨质增生，影响局部的神经及血管。外伤是颈椎病发生的直接因素。往往，在外伤前人们已经有了不同程度的病变，使颈椎处于高度危险状态，外伤直接诱发症状发生。不良的姿势是颈椎损伤的另外一大原因。长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。颈椎的发育不良或缺陷也是颈椎病发生不可忽视的原因之一，亚洲人种相对于欧美人来说椎管容积更小，更容易发生脊髓受压，产生症状。在单侧椎动脉缺如的患者，椎动脉型颈椎病的发生率几乎是100%，差别的只是时间早晚的问题。另外，颅底凹陷、先天性融椎、根管狭窄、小椎管等等均是先天发育异常，也是本病发生的重要原因。颈椎病的常见症状：颈椎病根据临床表现分为颈型、脊髓型、椎动脉型、神经根型、交感型和其他型。椎动脉型颈椎病症状：发病率与脊髓型相近。多见头昏、眩晕、甚至摔倒;有时出现恶心、呕吐、视物不清、耳鸣、耳聋。当头颈处于某一位置时，常可诱发上述表现。神经根型颈椎病症状：此型发病率最高，多见于40岁以上的人。先有颈痛及颈部发僵;继而有肩背痛或上肢疼痛。上肢有沉重感，握力减退，有时持物坠落，手指有麻木感等。颈型颈椎病症状：较为常见，是最早期的颈椎病，以颈部症状为主，以青壮年发病居多，主要表现为局部疼痛，颈部不适感或活动受限等。脊髓型颈椎病症状：发病率约占颈椎病的10℅15℅，以中老年以上人为多，急性发病多为外伤所致，可出现截瘫或偏瘫。多数发病缓慢，先有上肢症状，手部发麻或活动不灵;或先有下肢症状，如发麻及行走不稳，躯干有紧束感等。交感型：临床表现较复杂，常见有偏头痛、枕后痛;或有视物不清，畏光、流泪、眼球发胀、眼睑下垂;或有耳鸣、听力障碍、面部发麻等。疾病预防：1.树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。2.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。4.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。5.及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。6.劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。术后护理：1.手术后返回病室要保持脊柱水平位搬动病人，颈部制动两侧用沙袋固定。2.患者术后由于全麻插管和牵拉关系，可出现咽部不适，吞咽和呼吸困难，症状轻的病人一般都能自愈。常规雾化吸入以解决痰液粘稠和咽部刺激。3.颈前路患者观察伤口渗血情况及呼吸频率、节律，发现异常，及时通知。4.保持引流管的通畅，不要打折和受压。观察引流液的颜色、性质、量。5.术后每两小时给予患者更换体位一次，预防压疮。6.术后尽早进行功能锻炼，术后半天即可坐起，鼓励咳痰。术后一至两天即可下床走动。每日数次进行上肢、下肢和手的小关节活动。保持各关节良好的功能位。下床时可以带颈托。7.出院后加强上肢、下肢的功能锻炼，睡眠时注意枕头的高度，不可过高，术后定期复查。颈椎病常用治疗方法：1、口服药物治疗：颈椎病的最好治疗方法，内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。颈椎病的最好治疗方法是什么，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。2、牵引法：颈椎病的最好治疗方法，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对