广州体育学院实习老师公开课教案日期：星期三（第三节）授课教师：林子乔指导教师：首文辉班级初一（5）班第16周场地器材与媒体场地：田径场人数52男：26第2次课女：28教材内容五步拳教学任务或教学目标培养学生学习武术的兴趣。技能目标：：较好掌握五步拳的动作要点，能较流畅完成动作。体现武术的精、气、神。心理健康目标：通过对动作的学习，增强自倍心，同伴间能相互合作，共同进步重点难点重点：五步拳动作的标准性。难点：培养学生的自学创新能力。教学过程教学内容和达成目标教学组织与方法练习教师教法学生学法次数时间开始部分教学内容：1、体育委员整队，报告人数2、检查学生服装，师生问好！3、宣布本课内容4、安排见习生5、导入本次课内容达成目标：要求：1、集合快、静、齐：2、精神饱满，注意力集中3、动作整齐一致1、提示学生集合2、师生问好（抱拳礼）3、宣布本课内容，提出练习要求与安全性教育4、导入本次课内容，说明五步拳:步法、拳法、手法、手型，引导学生进入学习情境1、体育委员整队2、向老师问好（抱拳礼）3、听老师宣布本课内容和练习要求队形排法：□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★□男生○女生★教师13分钟准备部分了解五步拳手型、手法、拳法、步法热身运动（慢跑、徒手操）老师带领学生田径长，慢跑过程做徒手操认真听从老师安排慢跑时间距不能过窄，做好热身运动，防止受伤反应要快要求精神饱满，气氛活跃，展现现代学生的精神风貌队形组织：□□□□□□★□○□○□○□○○○○○○○要求：同学们跟着老师口令认真做好每个环节1次12分钟基本部分一、基本练习，五步拳：抱拳2、弹腿冲拳3、马步架打4、插补盖掌5、歇步冲拳6、提膝穿掌7、扑步穿掌收势：二、组织学生练习三、讲解和示范相结合四、观察学生动作，进行指导一、分解讲解：1、预备姿势：并步抱拳。2、弓步冲拳：左脚向左迈出一步成左弓步，同时左手平搂收抱腰间、冲右拳。目视前方。3弹腿冲拳：重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。目视前方。4、马步架打：右脚内扣落地，身体左转90度，两腿屈膝下蹲成马步，同时左拳变掌屈臂上架，右拳向右冲拳；头右转，目视右方。5、歇步盖冲拳：重心稍起，身体梢转，左脚向右脚后插一步，同时左拳变掌向左下盖，掌外沿向前，左拳收抱腰间，目视右掌；上动不停，两腿屈膝成歇步，同时冲左拳，右掌变拳收抱腰间，目视左拳。6、提膝仆步穿掌：身体起立左转，左腿屈膝提起；同时左拳变掌收至右腋下，右拳变掌，由左手背上穿出，手心向上，目视右掌。上动不停，左脚落地成仆步，左手掌指朝前，沿左腿内侧穿至左脚面。目视左掌。7、虚步挑掌：左腿屈膝前弓，右脚向前成右虚步。同时左手由上向后划弧成勾手，右手顺右腿外侧向上成挑掌。目视前方。8、并步抱拳：左脚向右教靠拢成并步。同时左勾手和右掌变拳收抱腰间。目视前方。二、学生分组练习三、要求学生发声吐气，展现武术精、气、神1、体操队形站立认真听取动作要领2、先看老师整体示范，再跟着老师模范练习队形组织：□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★□男生○女生★教师3、记住动作要领和路线4、发生吐气5、学生分队分小组练习，再小组示范队形组织：□□□□□□□□○○○○○○○○○○。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。□男生○女生★教师不懂方面请教老师学生分组示范□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□★○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○□男生○女生★教师整体示范一次3次1次1次17分钟结束部分1、放松活动2、集合整队3、教师小结本节课学习情况4、师生再见1、教师集合整队2、教师总结本节课内容3、向学生再见！1、身心放松2、听老师总结3、向老师说再见！1次8分钟课后小结1、有少部分学生没有掌握动作要领2、部分学生的动作协调性较差3、要加强指导和监督学生练习五步拳指导老师意见