什么是阴火怎么调理什么是阴火怎么调理如果你冬季畏冷，四肢冰冷难温，甚至夏天不敢吹空调，又容易反复出现上火的表现（咽喉肿痛、咽干、口腔溃疡、唇炎、痤疮、毛囊炎、头油多、疱疹、头面部各种皮炎……），那么往往是虚火中的阴火。以下是小编为您搜集整理提供到的阴火怎么调理内容，希望对您有所帮助！欢迎阅读参考学习！阴火证的初步判断：1、有上火的表现：平常大家认为的各种上火。2、有气虚的表现：乏力3、有阳虚的表现：（1）冬季畏冷、四肢冰冷难温（2）舌淡甚至边有齿印（3）脉沉取乏力符合上面3条中任意一条的朋友，建议花一点时间阅读下面的文章或视频。1、警告：反复长痘、口腔溃疡、咽候肿痛，都说上火了，喝凉茶、吃凉药，很多治疗调护可能是错的！（必看，什么是阴火，为什么容易上火）2、阴火证（阳虚、气虚，局部有火）病友的日常调理注意事项（必看）3、上火了，别轻易喝凉茶！快来看赖医生讲引火汤！4、痤疮、糠秕孢子菌毛囊炎、带状疱疹、白癜风、斑秃、扁平疣、跖疣等病可预约火针治疗5、青春痘、痤疮患者必看：（1）1例密集严重粉刺的火针治疗与中药调理跟踪观察（2）春季战“痘”集结号已吹响？痘痘防治方法都在这了…（3）第1期：长痘了，上火了？但冬季畏冷，四肢冰冷难温，为什么？怎么治？6、饮食宜忌：因人、因时、因地、因病！7、「草莓鼻」太糟心？摆脱困扰看这里！8、脱发患者必看：（1）《中医外科学（图解）》第七章第19节油风（斑秃）（2）头发脱光了怎么办？！全秃也不放弃，坚持就有希望！５点黄金建议！9、头疮反复难愈者，阴火证的可能性大，慎用清热解毒！10、这个冬天不再怕冷，给爱人、父母一个贴心的呵护！11、《中医外科学（图解）》第七章第30节生殖器疱疹12、《中医外科学（图解）》第七章第二节热疮（HerpesSimplex）13、验方推荐：冬季畏冷，四肢冰冷长痘者，可试试！养颜祛痘控油汤：适合反复长痘、头面油多、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎、口腔溃疡、咽喉肿痛，但冬季又很怕冷，四肢冰冷的朋友！艾灸，可以这么简便！14、你没有病拓展：什么是阴虚火旺阴虚火旺，又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等称法，是指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化火，以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结，或咳血、衄血，或舌体、口腔溃疡，舌红少津，脉细数等为常见证候。病因病机阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”。《内经》：“年过四十，阴气自半。”随着年纪增长，或热病之后，或房事不节等，均易耗损真阴。阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床火热征象往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致。阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。临床表现阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床以心、肺、肝、肾的病证为主，主证多见咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火);或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火);或干咳少痰，痰中带血(肺火);或骨蒸潮热，颧红升火，伴头昏，腰酸乏力等，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。辨证施治证候：午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热、心烦、少寐、多梦、颧红、盗汗，体温比常人高;口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。治则：育阴泄火。主方：黄连阿胶汤。方药：黄连、黄芩、阿胶(烊化，冲)、白芍、生鸡子黄。水煎、去滓，纳胶详尽，再纳鸡子黄搅合，分3次服，每日一剂。若偏于心火亢盛，而见口舌生疮者，可加莲子心、竹叶、灯芯;若偏于阴虚甚者，可加生地、麦冬、女贞子;若兼气虚者，可加黄芪、太子参、或西洋参另炖兑服，若小便短赤不畅者，可加白茅根、车前草;兼胃阴虚者，加石斛、玉竹、荸荠汁(兑服)，若失眠者，可加远志、合欢花。阴虚火旺如何调理在生活中要注意：(1)节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。(2)禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。(3)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。(4)晚饭少食。阴虚火旺饮食禁忌的意义与