必修任务（100分）阶段网络研修单位：分线下研修单位：分平台学习含观看必修和选修课程，每10分钟计1分，共50分线上活动每参与1个活动，计5分，共20分课堂应用每篇作业10分，共30分阶段一满100分钟，得10分5分10分，我的研修计划阶段二满100分钟，得10分5分10分，教学设计或微课设计阶段三满150分钟，得15分5分10分，教学案例或微课阶段四满100分钟，得10分5分/阶段五满50分钟，得5分//常态研修习惯养成：参训教师在完成研修任务的同时自主参与社区学习共同体研修，通过社区积分完善个人数字成长档案袋，养成常态研修习惯，积累学习成果。社区积分无上限，作为评优参考。社区积分贡献积分写日志：2个积分/1篇发问答：1个积分/1篇活跃积分评分（作业、资源）：1个积分/1次评论（课程、作业、日志、问答）：1个积分/1次关注同伴：0.1个积分/1次魅力积分作业、日志被评论：1个积分/1次作业被推优：20个积分/1次；资源被推优：2个积分/次（被学友评分为10分）；1个积分/次（被学友评分为8分）；资源被下载：1个积分/1次