洛阳中招体育考试——篮球运球学生们正在进行运球训练。篮球运球怎么考？所谓运球，就是学生手持篮球，在原地或移动中，用单手连续拍按从地面反弹起来的球。具体场地和考试方法是这样的:测试场地长20米、宽7米，起点线后5米设置两列1.2米～1.5米的标志杆，标志杆距同侧的边线3米。各排标志杆相距3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米。测试者从起点持球站立，听到出发口令后，按图中箭头所示方向单手运球依次过杆，需换手运球。发令员发令后开始计时，受试者与球均返回终点线时停止计时。每名受试者测两次，记录其中成绩最好的一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”时进1（如右图）。中招体育篮球运球评分标准如下:初三男生:优秀（9.4秒～12.8秒），良好（13.2秒～15.8秒），合格（16.4秒～20.8秒），不及格（21.6秒～27.4秒）。初三女生:优秀（12.0秒～14.8秒），良好（15.5秒～20.6秒），合格（21.4秒～27.1秒），不及格（27.8秒～32.6秒）。应试学生注意:1.测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，测试者可自行捡回，并从脱手处继续运球，不停表。2.测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。3.测试者有两次测试机会，两次犯规无成绩。篮球运球训练如何进行？1.掌握正确运球姿势。运球时必须两脚前后开立，膝关节弯曲，上体稍前倾，抬头看前方，拍按球时五指分开、掌心空出、柔和下压，同时手上动作要与脚上动作相互配合。2.要有针对性地训练。运球考的是行进间的运球技术能力和速度素质。学生可以分别锻炼运球和短跑，然后把两者协调好。3.学生在家时，可以在居民院里进行练习，如果院里有树，可以把树当作障碍物，围着树进行运球训练；也可以自己摆几组空瓶子，作为要绕过的障碍物进行训练。中国学生体质健康网表2.7初中三年级男生各测试项目评分标准等级单项得分肺活量体重指数1000米(分.秒)台阶试验50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数引体向上(次)坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球运球(秒)排球垫球(次)优秀100813′30〞686.82.512.4902219.21809.47.54098803′36〞676.92.4912.1892118.81759.87.73996793′38〞6672.4711.5872018.216810.48.13794783′42〞657.12.4611861917.616011.18.53592773′46〞647.22.4310.3841816.915011.98.93390763′50〞627.32.419.6831716.114012.89.430良好87743′54〞617.42.389.4811615.313613.29.72984723′58〞597.62.359781514.113013.710.12781704′02〞587.82.318.6761412.812414.310.52578674′06〞5582.268.2721311.211615.111.12375654′10〞538.22.217.769129.510815.811.620及格72634′15〞528.32.177.466118.510316.411.91969604′20〞518.42.126.963106.99417.412.41766574′25〞508.52.076.56095.48618.312.91563544′30〞488.725.95683.37519.613.51260504′35〞468.81.935.35271.26420.814.19不及格50494′45〞458.91.9155150.56021.614.5840484′55〞4491.874.6494-0.55322.915730465′05〞439.11.834.2483-1.54624.115.5620445′15〞429.21.783.6462-2.83725.816.2510425′25〞409.31.