健康素养66条测试题姓名：单位：得分：（本试卷共20题填空题，每题5分，满分100分）1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和＿＿＿＿＿的完好状态。2.健康生活方式主要包括合理膳食、＿＿＿＿＿、戒烟限酒、心理平衡四个方面。3.劳逸结合，每天保证＿＿＿＿＿小时睡眠。4.人类所患的许多疾病都与环境污染有很大的关系。每个人都有爱护环境卫生，＿＿＿＿＿不受污染的责任。5.避免不必要的注射和输液，注射时必须做到＿＿＿＿＿。6.＿＿＿＿＿是预防一些传染病最有效、最经济的措施。7.经常＿＿＿＿＿通风。8.＿＿＿＿＿、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。9.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过＿＿＿＿＿和胸外心脏按压急救。10.应该重视和维护＿＿＿＿＿，遇到心理问题时应主动寻求帮助。11.发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即＿＿＿＿＿；对骨折伤员不应轻易搬动。12.勤洗手、常洗澡，不共用＿＿＿＿＿和洗漱用具。13.毒品严重危害健康，吸毒危害自己、危害＿＿＿＿＿、危害社会。14.膳食应以＿＿＿＿＿为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。15.保持正常＿＿＿＿＿，避免超重与肥胖。16.不吃变质、＿＿＿＿＿的食品。17.儿童青少年应培养良好的＿＿＿＿习惯，预防近视的发生和发展。18.儿童青少年应避免接近危险水域，预防＿＿＿＿＿。19.抢救触电者时，不直接接触触电者身体，应首先＿＿＿＿＿。20.发生火灾时，应隔离烟雾、用＿＿＿＿＿捂住口鼻、低姿逃生；及时拨打火警电话119。1.社会适应2.适量运动3.7～84.保护环境5.一人一针一管6.接种疫苗7.开窗8.蚊子9.人工呼吸10.心理健康11.包扎止血12.毛巾13.家庭14.谷类15.体重16.超过保质期17.用眼18.溺水19.切断电源20.湿毛巾